Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!

ما هو حب الرشاد

حب الرشاد , Gartenkresse , صورة

مقالنا اليوم سيتناول بعض المعلومات الخاصة بعشبة كانت تًسمي في الطب النبوي أو ما يُسمى بالهدى النبوي في الطب بالثفاء أو عشبة حب الرشاد. سوف نوضح ما هو حب الرشاد، فوائده، كيفية إستخدامه، وأضراره.

حب الرشاد

حب الرشاد أو الثفاء هو عبارة عن حب أحمر اللون لاذع المذاق، هو غذاء نبوي ورد ذكره في السنة النبوية، حيث أنه يعتبر شفاء من كل داء.

ينمو هذا النوع من النباتات على ضفاف الأنهار والبحيرات، كما يرجع أصل زراعة هذا النبات إلى جنوب غرب آسيا، ثم بعد ذلك بدأت زراعته بمختلف بلدان العالم.

فوائد حب الرشاد واستخداماته

يوجد العديد من الإستخدامات الخاصة بحب الرشاد أو الثفاء، حيث كان يتم إستخدامه كنبات عطري في العصور القديمة والوسطى، كما يتم إستخدامه كنوع من أنواع الخضروات الورقية في مختلف أنواع السلطات والمقبلات، بالإضافة إلى إستخداماته العلاجية والتجميلية التي لا حصر لها.

أهم الفوائد الطبية لحب الرشاد

١. يحتوي حب الرشاد على نسبة كبيرة من الكالسيوم والحديد والفيتامينات مما يعمل بدوره على تقوية المفاصل والعضلات، وتجنب إصابة الجسم بهشاشة العظام.
٢. يستخدم في صناعة العديد من أنواع الكريمات والمراهم لعلاج التهابات المفاصل والعظام والآلام الروماتيزمية.
٣. يساعد في تنشيط الوظائف الخاصة بالكبد للعمل على تخلص الجسم من السموم وتنقيته، وحماية الكبد من الإصابة بالتشمع أو التلف.
٤. أما بالنسبة للقلب، فهو يعمل على تقوية القلب والأوعية الدموية وحماية عضلة القلب.
٥. يعمل على خفض نسبة الكوليسترول بالدم.
٦. يحتوي حب الرشاد على نسبة فيتامين سي عالية مما يساعد في علاج أعراض البرد والأنفلونزا، كما انه يعمل على تقوية جهاز المناعة بالجسم بشكل كبير.
٧. يحتوي حب الرشاد على نسبة كبيرة من الأحماض الأمينية والدهنية والتي تساعد على تعزيز صحة المرأة بعد الولادة وأثناء فترة الرضاعة.
٨. يساعد على حماية العين من الإصابة بالعشى الليلي والتهاب الشبكية.
٩. يحتوي على نسبة كبيرة من الحديد مما يساعد في حماية الجسم من الإصابة بالأنيميا أو فقر الدم.
١٠. يساعد في علاج الإمساك والمغص عند الأطفال.
١١. يساعد الجسم في التخلص من الروائح الكريهة كروائح الفم والعرق.
١٢. يعتبر علاجا طبيا فعال في حالة الإصابة بالسرطان.
١٣. يساعد في علاج مرض السكري حيث أنه يعمل على خفض نسبة السكر بالدم.
١٤. يساعد في علاج حالات إرتفاع ضغط الدم.
١٥. يعمل على تقوية الذاكرة لاحتوائه على حمضي الأراكيد و اللينوليك.

أما بالنسبة لفوائد حب الرشاد في عالم العناية بالشعر والبشرة، فإن له العديد من الاستخدامات في هذا المجال من أهمها:
١. يتم عمل معجون من حب الرشاد لعلاج حروق الشمس، جفاف الشفاه، البشرة الجافة، وعلاج أثار الجروح.
٢. كما يتم عمل مغلي منه لعلاج تساقط الشعر، وجعله أكثر صحة وطولا لاحتوائه على نسبة كبيرة من فيتامين سي المضاد للأكسدة.
٣. يساعد في إنقاص الوزن بصورة طبيعية عند شرب منقوع منه على الريق صباحاً.

كيفية إستخدام حب الرشاد

١. يتم إضافته إلى الماء مع العسل، ويتم شربه مرتين باليوم، مرة في الصباح على الريق ومرة بالمساء.
٢. يتم عمل معجون منه للعناية بالبشرة.
٣. يتم عمله في صورة زيت ويتم تدليك فروة الرأس به لمدة لا تقل عن ساعتين، ثم يتم غسل الشعر بعدها.

الآثار الجانبية وأضرار استخدام حب الرشاد

١. يمكن أن يسبب الإفراط في تناول حب الشباب في عمل مشاكل وأضرار بالجهاز الهضمي بالجسم.
٢. يجب تجنب إستخدامه من قبل الحوامل حيث أنه يعمل على تحفيز تقلصات الرحم ومن ثم يمكن أن يُسبب الإجهاض.
٣. يمكن أن يتسبب في عمل خلل بوظائف الغدة الدرقية.
٤. يمكن أن يتسبب في حدوث جفاف بالجسم حيث أنه يدر البول بصورة كبيرة.
٥. كما يمكن أن يتسبب في خفض مستوى السكر بالدم أو خفض ضغط الدم بشكل كبير عند الإفراط في تناوله خاصة لمرضى السكري والضغط.

لذا فيجب توخي الحذر عند تناوله والإلتزام بأخذ مقدار معلقة شاي فقط في اليوم من حب الرشاد لتجنب أثاره الجانبية على الجسم.

Leave a comment

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *