ماتشو بيتشو , machu picchu , عجائب الدنيا السبع , صورة

ما هي عجائب الدنيا السبع

قد لا يدرك البعض ما هي عجائب الدنيا السبع وكيف استطاع أشخاص مثلنا أن يشيدوا أسماء حضاراتهم على مر التاريخ؟! المثير للدهشة أن هؤلاء الأشخاص لم يشيدوا حضارات فقط، لكنهم استطاعوا أيضًا إبداع بعض الأمور التي نعجز عنها نحن اليوم على الرغم من التقدم والتطور التكنولوجي الذي نعيش فيه الآن، عجائب الدنيا السبع قد تكون أقرب إلى الخيال بالنسبة لبعض الأشخاص لأننا في هذا العصر قد تعودنا على الروتين الطبيعي والآلات التكنولوجية الحديثة التي تمنحنا المزيد من الوقت للمتعة والتسلية …

اقرأ المزيدما هي عجائب الدنيا السبع

إنفلونزا الخنازير , Swine flu , صورة

ما هو مرض إنفلونزا الخنازير

مرض إنفلونزا الخنازير ما هو مرض إنفلونزا الخنازير وما هي أعراضه وكيفية علاجه؟! إنفلونزا الخنازير من الأمراض الأكثر شيوعًا في مختلف أنحاء العالم فهو من أنواع فيروس الأنفلونزا التي تنتقل من شخص لأخر وتستمر لمدة تتراوح بين ٣-٧ أيام وقد تستمر لفترة أطول لدى كبار السن. أعراض الاصابة بمرض إنفلونزا الخنازير حسب ما أشارت الدراسات والبحوث الطبية؛ يُصاحب إنفلونزا الخنازير أعراض الأنفلونزا العادية كالرشح وارتفاع في درجة الحرارة والرعشة والكحة وآلام الحلق مع الشعور بضعف في الجسم والشعور بآلام الرأس …

اقرأ المزيدما هو مرض إنفلونزا الخنازير

وظائف الكبد , liver functions , صورة

ما هي وظائف الكبد

سيتم التعرف على بعض النقاط الخاصة بالكبد، فسوف نتعرف على عضو الكبد بجسم الإنسان، كيف يعمل، أهم وظائفه، وأخيراً بعض النصائح للحفاظ على عمل الكبد بشكل صحيح وتحسين وظائفه. ما هو الكبد الكبد هو أحد أهم أعضاء جسم الإنسان، يوجد في الجهة اليمنى بالتجويف البطني بالجسم أسفل الحجاب الحاجز، وهو عضو غدي يصل وزنه بالجسم إلى ما يقرب من نصف رطل، يتميز بلونه البني المائل للاحمرار. ينقسم الكبد إلى فصين أساسيين وهما: الفص الأيمن والفص الأيسر، ويتميز الفص الأيمن بكبر …

اقرأ المزيدما هي وظائف الكبد

معلومات هامة , الولادة الطبيعية , Doctor , صورة

معلومات هامة حول الولادة الطبيعية

لتحدثنا أكثر عن الولادة الطبيعية مراحلها وأهميتها. فمعظم الحوامل يصيبهن القلق حيال الولادة الطبيعية، فاليوم سوف نقصر عليهن الطريق، ونعطيهن كل المعلومات اللازمة ليكُن مهيئات للولادة. متى تبدأ الحامل التهيئة للولادة؟ تقول الدكتورة “ريم ابو خلف” أخصائية نساء، وتوليد، وأطفال أنابيب، وعقم، الولادة الطبيعية هي الحدث الأهم الذي تنهي به الحامل رحلة ألم، وتعب ٩ شهور، وهي تحمل هذا الجنين وتنتظر هذه اللحظة، لحظة قدوم طفلها بخير، وسلامة، وطبعاً عملية الولادة تمثل هاجس كبير لدي أغلب النساء سواء كانت البكرية، …

اقرأ المزيدمعلومات هامة حول الولادة الطبيعية

اليوم العالمي للسرطان , World Cancer Day , صورة

معلومات هامة في اليوم العالمي للسرطان

اليوم العالمي للسرطان قالت أخصائية التغذية “رند الديسي”، هناك بعض الأغذية التي تحد من انتشار مرض السرطان كما أن النظام الغذائي السليم يساعد الأفراد الأكثر عرضة للسرطان والمصابين به في التخفيف من خلايا السرطان بالجسم، يوجد أغذية يجب الابتعاد عنها ويوجد أغذية يجب التركيز عليها لمساعدة الجسم لزيادة مناعته كما أن العادات الغذائية السيئة تساهم في انتشار المرض لحد كبير حتى لو بالمقابل يتم تناول غذاء صحي مثل الكركم والزنجبيل والأغذية المضادة للالتهاب. لذلك أفضل طريقة لتخليص الجسم من السموم …

اقرأ المزيدمعلومات هامة في اليوم العالمي للسرطان

اليوم العالمي , مرض السرطان, Cancer day , صورة

اليوم العالمي لمرض السرطان

الوقاية من مرض السرطان بالغذاء الصحي ونحن بصدد اليوم العالمي لمرض السرطان ، تقول الدكتورة “سناء السخن” استشارية أمراض الدم والأورام، أنه من الممكن الوقاية من مرض السرطان بالغذاء الصحي وأن السكر لا يسبب السرطان ولكن تناوله بشكل مفرط وارتفاع الأنسولين هو ما يسببه ونفس الكلام ينطبق على الإكثار من اللحوم ومنتجات الألبان وما إلى ذلك، لذلك يجب التنويه على ضرورة تناول جميع أنواع الأغذية باعتدال، كما أكدت على أهمية ممارسة الرياضة وأي نشاط بدني مثل المشي السريع أو حتى …

اقرأ المزيداليوم العالمي لمرض السرطان

الماضي , the past , صورة , رجل

كيف نتعامل مع الماضي

لا تخلو الحياة من الألم وذكريات الماضي الموجعة وعلى الإنسان تخطي هذه الذكريات والتعلم منها حتى يستطيع العيش في الحاضر، ويجب أن يعرف أن الماضي هو جزء من الحياة فيه الخير والشر، الفرح والحزن وفيه الألم والسعادة وليس كل ماضي يعتبر ماضي أليم، ويجب على الانسان تخطي هذه اللحظات المؤلمة وأن يقرر عدم تذكر الماضي حتى يتمكن من صنع الحاضر. تقول الدكتورة “سنا سالم” أخصائية المهارات الحياتية، أن الإنسان كلما عاش في نفس شعور الفكرة وركز عليها كلما تكررت نفس …

اقرأ المزيدكيف نتعامل مع الماضي