صورة , الكبد , الكبد الدهني , الصحة

ما هو مرض الكبد الدهني

تعتبر السمنة والعادات الغذائية السيئة من أهم العوامل التي تسبب مرض الكبد الدهني كما يعتبر مرض الكبد الدهني مرض صامت ليس له أعراض خاصة في مراحله الأولى وقد كان يُنظر إليه في السابق على أنه من الحالات الحميدة لكن الأمر ليس كذلك فقد تبدأ الحالات بسيطة لكنها يمكن أن تتقدم وتتفاقم بمرور الوقت. أعراض مرض الكبد الدهني قال “د. علي عيسى” أخصائي أمراض الجهاز الهضمي والكبد. باعتبار مرض الكبد الدهني مرض صامت فإن مهمة التشخيص ترجع للطبيب وحده عندما يأتي …

اقرأ المزيدما هو مرض الكبد الدهني

صورة , طعام , غذاء , الصحة , الصيام

فوائد الصيام الصحية

كيفية الحفاظ على فوائد الصيام الصحية قالت أخصائية التغذية “دانيا أرشيد” بعد صيام شهر كامل قد يكون متوقعاً أن ترغب الناس بالانغماس في تناول بعض الأطعمة اللذيذة والحلويات الشهية المخصصة للعيد. كما نعرف جميعاً فلابد لنا من اتباع بعض النصائح الغذائية بعد رمضان خاصة بعد ضبط السكر والكوليسترول في شهر رمضان الكريم حتى لا يصاب الجسم بصدمة وحتى يمكنه الرجوع إلى مجراه الطبيعي مرة أخرى دون أن يتأثر سلباً من كثرة تناول المأكولات والحلويات الشهية. وتابعت “دانيا” أشارت العديد من …

اقرأ المزيدفوائد الصيام الصحية

صورة , طفل , العناد , الطفل العنيد

كيفية التعامل مع الطفل العنيد

العند هو سمة من سمات الطفل السوي تظهر في صورة إصرار وتمسك برغباته، ورفض لسيطرة الوالدين عليه بغض النظر عن مدى الضرر أو الخطورة التي قد تترتب على هذا الإصرار. وقبل أن نخوض في الحديث عن الطرق المناسبة للتعامل مع الطفل العنيد، والتي تقود في النهاية إلى التقليل من حدة العند لدى الطفل والخروج من دائرة الصدامات المتكررة معه والتمرد الدائم، ينبغي أن نوضح للأم والأب أيضًا أن سمة العناد عند الطفل ليست أمرًا سلبيًا في المطلق، وليست عيبًا سلوكيًا …

اقرأ المزيدكيفية التعامل مع الطفل العنيد

صورة , الزواج , الزوج , الحب

كيف تعبري عن حبك لزوجك

معظم النساء يحملن في قلوبهن كل مشاعر المحبة والود لأزواجهن، بل يصل حب بعضهن إلى العشق والتعلق، وقد يخفى كل هذا الكم من المشاعر عن الزوج ولا يعلم عنه شيئا، وذلك بسبب عدم معرفة المرأة للطرق المناسبة التي تعبر بها عن حبها لزوجها ومشاعرها تجاهه، فقد تتهم بالجفاء أو القسوة أو غيرها من التهم وبين ضلوعها قلب لا يحمل لبيتها وأسرتها وشريك حياتها إلا الحب والعشق المفرط. وهنا من خلال السطور القلبية القادمة نقدم دعوة لتعلم فن التعبير عن الحب …

اقرأ المزيدكيف تعبري عن حبك لزوجك