ارتفاع السكر

تُعد السكريات جزء لا يتجزأ من النظام الغذائي اليومي الذي لا يمكن للكثيرين الاستغناء عنه ابتداءً من قهوة الصباح مروراً بالطهو حتى تناول الحلويات بمختلف أشكالها، ورغم ما تضيفه من فوائد للجسم إلا أن السكريات تعتبر سلاح ذو حدين حيث لا يمكن إغفال أضرارها الجسيمة إذ ما تم الإفراط في […]

من الممكن أن يدمن الدماغ السكر بنفس طريقة إدمان أمور أخرى مثل النيكوتين والمخدرات ولكن ما يُعد حسناً في هذا الأمر أن إدمان السكر يمكننا الإقلاع عنه بأكثر من طريقة. هل يُعد إدمان السكريات مرتبطا بهرمون السعادة؟ قالت “د. رند الديسي” أخصائية التغذية العلاجية. يُعد صحيحاً أن إدمان السكريات مرتبط […]

يترأس مرض السكر قائمة الأمراض المنتشرة عالميا كما أنه يُعد مرضا شائعا في كل المجتمعات إلى جانب أن السكري يعتبر منتشرا بين جميع الفئات تقريبا وتختلف درجة الإصابة به وتجاوب الجسد له وأيضا نظام الحياة من شخص إلى آخر. ما هي أعراض وأسباب مرض السكر؟ قال “د. محمد بشير” استشاري […]