نظام الإقصاء الغذائي

نظام الإقصاء الغذائي ومراحله

يعاني الكثيرون من مشاكل بالمعدة والأمعاء وخاصة القولون العصبي وتهيج القولون، ومع تناولهم للأدوية وإتباع العلاجات المختلفة، لا تتحسن حالتهم، فإلى كل هؤلاء الأشخاص إليكم الحل، وهو اتباع نظام الإقصاء الغذائي فهو الحل لكل هذه المشاكل والآلام بالمعدة والقولون. لذلك خصصنا هذا المقال للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المعدة والأمعاء وبالأخص مرضى القولون العصبي، وسنتحدث في فيه عن نظام الإقصاء الغذائي وكيفية اتباعه سواء مع أخصائيين التغذية أو الأطباء أو حتى في المنزل، وما هي الفوائد الغذائية منه والطرق …

اقرأ المزيدنظام الإقصاء الغذائي ومراحله

أمراض القولون

أسماء أدوية القولون في الصيدليات

القولون هو جزء مهم من الجهاز الهضمي، وهو أيضاً اسم آخر للأمعاء الغليظة. وهناك العديد من المشاكل الشائعة التي تؤثر على القولون والمستقيم. وهناك بعض الاضطرابات الوظيفية التي تصيب الأمعاء وهذه الاضطرابات هي الحالات التي تبدو فيها الأمعاء طبيعية ولكنها لا تعمل بشكل صحيح. وهذه هي المشاكل الأكثر شيوعًا التي تؤثر على القولون والمستقيم. ولكن السبب المباشر غير معروف في كثير من الأحيان. ومن أمراض القولون ما يلي: متلازمة القولون العصبي، الإمساك، البواسير، الشقوق الشرجية، الخراج، التهاب القولون، والزوائد اللحمية، …

اقرأ المزيدأسماء أدوية القولون في الصيدليات

مشكلة انتفاخ البطن وكيفية التخلص منها

مشكلة انتفاخ البطن وكيفية التخلص منها

يتعرض العديد من الأشخاص إلى مشكلة انتفاخ المعدة وهي من المشاكل الصحية الأكثر شيوعاً والتي يشعر فيها المرء بعدم الراحة والإحراج، ويشعر فيها الشخص أيضاً بأن البطن ممتلئة، كما قد يترافق هذا الشعور ببعض الآلام في بعض الحالات لأسباب عديدة يمكن علاجها عن طريق محاربة البكتيريا الحلزونية الموجودة في المعدة وممارسة الرياضة والتقليل من نسبة السكر وغيرها. أضرار انتفاخ البطن وأنواعه يرى الدكتور سامح محمد “استشاري طب الأسرة” أن العديد من الأشخاص يعتقدون أن انتفاخ البطن وليس المعدة عبارة عن …

اقرأ المزيدمشكلة انتفاخ البطن وكيفية التخلص منها

أعراض القولون العصبي وكيف يمكن التعامل معه

أعراض القولون العصبي بالتفصيل وكيف يمكن التعامل معه

هناك تشابه في أعراض القولون وسرطان القولون، لذلك يجب استشارة الطبيب حيث يقوم الطبيب بالسؤال عن التاريخ المرضي للشخص وعمل الفحص المعملي كتحليل هيموجلوبين الدم لمعرفة ما إذا كان الشخص يعاني من نقص في الحديد، وهنا يستطيع أن يحدد الطبيب هل يوجد التهابات القولون؟ أو أنه سرطان قولون، أم أنه قولون عصبي فقط. التعايش مع مرض القولون العصبي أجاب “د. سامي فرحات” استشاري الجراحة العامة وأمراض القولون، إذا عرف الشخص كيف يُنظم أكله، وتناول طعامه ببطيء خاصة عند الشعور بالضغوطات …

اقرأ المزيدأعراض القولون العصبي بالتفصيل وكيف يمكن التعامل معه

صورة , قرحة المعدة , الحموضة , حرقة المعدة

معلومات هامة عن قرحة المعدة

ما هي أسباب قرحة المعدة؟ يجيب “د. علي الدعمي” استشاري جراحة الأورام والجهاز الهضمي والمناظير أن قرحة المعدة لها أسباب كثيرة وبدأت بالانتشار بشكل كبير جدًا، وأول وأهم أسبابها الإصابة بجرثومة، هذه الجرثومة تم اكتشافها في 1970 وأثبتت الدراسات والأبحاث أنها مرتبطة بـ 80% من حالات قرحة المعدة والجرثومة البوابية اللولبية، وهي موجودة في الخضار والفواكه الغير مغسولة بشكل جيد، عم الاهتمام بنظافة الأواني والأكل بالخارج، ففي العشر سنوات الأخيرة يأكل الناس في الخارج أكثر من البيت 50% من سكان …

اقرأ المزيدمعلومات هامة عن قرحة المعدة

صورة , رجل , مريض , الإمساك , الإمساك المزمن

أسباب الإمساك المزمن وطرق الوقاية منه

يعتبر الإمساك المزمن من أصعب الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي حيث يعاني المرضى الذين يصابون به من صعوبة ممارسة مهامهم اليومية هذا إلى جانب آثاره الصحية السلبية على المدى الطويل. متى يتم تصنيف الإمساك بالمزمن؟ وما هي أسبابه؟ قال “د. حسن صقر” استشاري في طب الأسرة ومرض السكري في مؤسسة حمد الطبية بالدوحة. يعتبر الإمساك المزمن هو ما يستمر في حدود ستة أشهر فأكثر فهنا يسمى بالمزمن، أما في حالة استمرار الإمساك لمدة أسبوع أو أسبوعين أو حتى عدة أيام …

اقرأ المزيدأسباب الإمساك المزمن وطرق الوقاية منه

صورة , جسم الإنسان , القولون , القولون العصبي

أسباب وأعراض القولون العصبي

مفهوم القولون العصبي و أسباب الإصابة به قال “د. عماد فياض” استشاري الجهاز الهضمي والكبد. هناك العديد من الناس ممن يجهلون ماهية القولون العصبي الذي يعتبر اضطراب أدائي وليس مرض في الجهاز الهضمي كما أن أكثر اضطراب أدائي في الجهاز الهضمي هو الألم الذي ينتج عن زيادة الغازات في الجهاز الهضمي سواء كانت في القولون أو في الأمعاء الدقيقة مما يتسبب في الضغط على الجهاز الهضمي العلوي الذي يعتبر ثاني أكبر جهاز في الجسم بعد المخ والحبل والشوكي، لذلك يمكننا …

اقرأ المزيدأسباب وأعراض القولون العصبي

صورة , بيتزا , الأكل الليلي

ما هي متلازمة الأكل الليلي

ما المقصود بمتلازمة الأكل الليلي؟ قالت “د. ربى مشربش” أخصائية التغذية. تم تشخيص حالة متلازمة الأكل الليلي مثل حالات تشخيص حالات الأكل الأخرى مثل حالة الشره في تناول الطعام، كما أنه في عام 1955 بدأت بعض الدراسات تشير إلى حقيقة وجود متلازمة ما يسمى بالأكل الليلي. وتابعت “ربى” تتميز متلازمة الأكل الليلي في أن هؤلاء الأشخاص لا يقومون بتناول الطعام في النهار ويقومون بتناول أغلب السعرات الحرارية في فترة الليل كما أنهم لا يستطيعون النوم بطريقة جيدة إلا من خلال …

اقرأ المزيدما هي متلازمة الأكل الليلي

صورة , الضغط النفسي , رجل

كيف يتحول الضغط النفسي إلى ضغط جسدي

تختلف طبيعة الجسم في التعبير عن التوتر والضغط حيث هناك جسم يمرض وآخر يتشنج. كيف يمكن للإنسان التحكم في تأثير المحيط عليه؟ قالت أخصائية أمراض الأعصاب “هانيا شركس” للجميع القدرة على التحكم في سيطرة المحيط عليه ولكن بطرق مختلفة كل حسب شخصيته وذكاءه النفسي والعاطفي الذي يختلف عن غيره كما أنه كلما كان الإنسان لديه قدرات خاصة بالذكاء العاطفي أو النفسي كلما كانت قدرة تأثيره على المحيطين به أكبر، لذلك يجب على جميع الأشخاص اختيار مجال عملهم لشيء قريب من …

اقرأ المزيدكيف يتحول الضغط النفسي إلى ضغط جسدي

صورة , خضروات , التغذية الصحية

التغذية الصحية لمرضى القولون التقرحي

ما هي أسباب القولون التقرحي؟ وما هي نسبة انتشاره؟ قالت أخصائية التغذية “ربى مشربش” هناك بعض البقع أو التقرحات في القولون التي يحدث فيها التهابات كما يمكن للقولون أن يتعرض للالتهابات نتيجة مهاجمة الجهاز المناعي للجسم ولا يوجد لدينا سبب معين معروف لما يحدث للقولون في هذه الحالة، كما يجدر الإشارة إلى أن الأعمار الأكثر إصابة في القولون نتيجة هجوم الجهاز المناعي عليه هي الأعمار من 15 حتى 30 سنة كما أن هناك بعض الحالات التي تظهر عليها بعض الأعراض …

اقرأ المزيدالتغذية الصحية لمرضى القولون التقرحي

صورة , القولون , البكتيريا النافعة

البكتيريا النافعة للقولون

ما هي عدد أنواع البكتيريا في جسم الإنسان؟ قالت “د. رند الديسي” أخصائية التغذية. يوجد حوالي 40 تريليون نوع من البكتيريا في الأمعاء داخل جسم الإنسام كما أنه حاليا يوجد بعض الدراسات التي تتوجه إلى بكتيريا القولون إلى جانب أن هذه الدراسات تعتبر جديدة ومهمة بدرجة كبيرة حيث تحاول تلك الدراسات الوصول إلى مدى تأثير هذه الأنواع المفيدة من البكتيريا على جسم الإنسان حتى عند الرضع وكبار السن. ما هي أهمية زيادة البكتيريا النافعة في القولون؟ مع تقدم الوقت فإن …

اقرأ المزيدالبكتيريا النافعة للقولون

صورة , القولون , تنظير القولون , تهيج القولون

علاج متلازمة تهيج القولون والأمعاء

تعتبر مشكلات القولون والأمعاء من الأمراض الشائعة بالجهاز الهضمي، والتي يترتب عنها مضاعفات وأعراض صحية مزعجة يمكن أن تؤثر على حياة الإنسان المصاب، كونه لا يعود قادراً على الاستمتاع بأموره الحياتية، كما أنه يضطر للتخلي عن الكثير من العادات لمنع مضاعفات تهيج الأمعاء. ما هي متلازمة تهيج الأمعاء؟ وما أعراضها؟ قال “د. علي محمد عيسى” أخصائي أمراض الجهاز الهضمي. متلازمة تهيج الأمعاء من الحالات المرضية الشائعة بين الناس، حيث تشير الإحصائيات إلى أن 10% إلى 20% من عموم البشر يصابوا …

اقرأ المزيدعلاج متلازمة تهيج القولون والأمعاء

صورة , الجهاز الهضمي , القولون العصبي

أعراض وعلاج القولون العصبي

يعد القولون العصبي أحد اضطرابات الجهاز الهضمي الوظيفية الشائعة التي تحدث دون سبب واضح، وتتركز أعراضه في الأمعاء الغليظة، لكن ما هي الأساليب المتاحة في المنزل لعلاج أو تهدئة القولون العصبي؟ قال أخصائي أول أمراض الجهاز الهضمي والباطنية بمستشفى الجامعة بالشارقة الدكتور “موسى المسالمة” القولون العصبي من أكثر الأمراض الوظيفية الشائعة مقارنة ببقية أمراض الجهاز الهضمي، حيث تشير الإحصائيات إلى أن ما يتراوح بين 10% إلى 20% من عموم البشر قد أصيبوا بالقولون العصبي خلال مرحلة ما من مراحل حياتهم”. …

اقرأ المزيدأعراض وعلاج القولون العصبي

صورة , آلام البطن , انتفاخات البطن

أسباب وعلاج انتفاخات البطن

انتفاخات البطن والمعدة من الأعراض الشائعة التي تتعدد أسباب حدوثها وتتسبب في آلام حادة ومفاجئة في بعض الأحيان، وعادةً ما يُسبب تكرار هذه الانتفاخات الحيرة لدى الأشخاص حول حقيقة سبب حدوثها، وهل هي أعراض لأمراض معينة؟ وكيف يتم الكشف الصحيح عن السبب الحقيقي وراء الانتفاخات؟ وما هي الاجراءات التي يجب على المريض اتخاذها؟ ما هو انتفاخ البطن؟ وما أسبابه؟ قال “د. محمد خيري العجة” اختصاصي أمراض الجهاز الهضمي والكبد. الإصابة بانتفاخات البطن من الأعراض الشائعة الانتشار، ومن المعلوم أن الجهاز …

اقرأ المزيدأسباب وعلاج انتفاخات البطن

الديتوكس ، خسارة الوزن ، الزنجبيل ، الفواكهة ، العادات الصحية ، القولون العصبي ، الحميات الغذائية

ما هي حمية الديتوكس

ما هو الديتوكس؟ بدأت أخصائية التغذية “رزان شويحات” حديثها قائلة: يشير مصطلح “ديتوكس” إلى عملية تنظيف الجسم وتخليصه من السموم (توكسنز) الموجودة فيه، وأنظمة ريجيم الديتوكس هي أنظمة تعتمد بصورة أساسية على السوائل مثل العصائر من الفاكهة والخضروات الطازجة والماء المنكّهة بالأعشاب الطبيعية ومستخلص الأعشاب الطبيعية مثل الزنجبيل والشاي الأخضر، ويُلغى في هذه الأنظمة كل ما له علاقة بالنشويات والبروتينات والدهون…. إلخ. وما يعتقده الناس أن أنظمة ريجيم الديتوكس ستساعد في إخراج السموم من الجسم وهذا معتقد خاطيء، فالمسئول عن …

اقرأ المزيدما هي حمية الديتوكس

حساسية القمح ، الطفح الجلدي ، القولون العصبي ، الخبز ، الدقيق

ما هي أعراض حساسية القمح وعلاجها

استهل الدكتور ” بسام غنمة– استشاري الأمراض الباطنية والجهاز الهضمي والكبد” الحديث قائلا: في البداية أود أن أعطي فكرة عن حساسية القمح حيث أو مرض حساسية القمح الذي يعتبر مرض مناعي ذاتي مكتسب يصيب الأمعاء الدقيقة ويصيب الأشخاص الذين لديهم استعداد جيني للمرض. تصيب حساسية القمح الإنسان نتيجة وجود مادة الجلوتين في القمح والذي يعمل وجودها على تحفيز جهاز مناعة الإنسان كما أنه ينتج عنها وجود التهابات في الأمعاء الدقيقة مما يصب من عملية امتصاص الأغذية. يمكن لمرض حساسية القمح …

اقرأ المزيدما هي أعراض حساسية القمح وعلاجها

صورة , إلتهاب القولون , القولون العصبي

أسباب وعلاج إلتهاب القولون

“مرض إلتهاب القولون هو مرض يُصيب البطانة الخاصة بالأمعاء الغليظة، مما يؤدي إلى التعرض للإصابة بالعديد من الإلتهابات والتقرحات، والتي تظهر آلامها واضحة على المصاب”. ما هو القولون؟ وما هي أمراضه؟ قال “د. محمد خير العجة” أختصاصي أمراض الجهاز الهضمي والكبد” القولون هو الجزء الأخرير من الأنبوب الهضمي، حيث يبدأ الأنبوب الهضمي بالفم ثم المريء ثم المعدة ثم الأمعاء الدقيقة التي يحدث فيها إمتصاص العناصر الغذائية، والقولون هو الجزء الأخير من الأمعاء بشكل عام. ووظيفة القولون هي جمع الفضلات الناتجة …

اقرأ المزيدأسباب وعلاج إلتهاب القولون

أدوية القولون العصبي ، صورة ، دواء ، علاج

أدوية القولون العصبي في 10 أسماء تجارية

بالرغم من أن القولون العصبي لا يعتبر مرضاً بل عَرض، إلا أنه يعتبر من أخطر الأعراض المرضية لما يصاحبه من الآلآم في المعدة والشعور بالانتفاخات والشعور بالضيق الدائم. وقُبيل الحديث عن أدوية القولون العصبي ، نقول أنهً من الجدير بالذكر أن من أسباب الإصابة بالقولون العصبي بعض العادات الغذائية الخاطئة مثل الأطعمة الحارة وتناول التوابل والأطعمة الدسمة والمليئة بالدهون. البعض يلجأ لوصفات الأعشاب المختلفة إلا أن البعض الآخر يعتبر تناول الأدوية الطبية أكثر فاعلية، ولذلك سنقدم لكم أكثر الأدوية نجاحًا …

اقرأ المزيدأدوية القولون العصبي في 10 أسماء تجارية