صورة , رجل , رائحة الفم , الصوم , شهر رمضان

التغلب على رائحة الفم في شهر رمضان

تكثر التساؤلات خلال شهر رمضان الكريم عن الأسباب والحلول لجفاف ورائحة الفم وعن كيفية العلاج والحفاظ على صحة الفم والأسنان خلال فترة الصيام. أسباب رائحة الفم خلال شهر رمضان قال “د. محمد ناجي” أخصائي تقويم الأسنان. يعتبر السبب الرئيسي لرائحة الفم خلال شهر رمضان الكريم هو جفاف الفم ولكن هناك 4 عوامل رئيسية تؤثر على هذا الأمر وهي العوامل الصحية والسلوكية والغذائية والعوامل الدوائية. أما عن العوامل الصحية فتتمثل في صحة الإنسان نفسه وصحة الفم والأسنان من حيث وجود تسوس …

اقرأ المزيدالتغلب على رائحة الفم في شهر رمضان

صورة , الكلى , حصوات الكلى

التغذية الصحية لمرضى حصوات الكلى

ما أسباب تكون حصوات الكلى؟ قالت أخصائية التغذية “ربى مشربش” حصوات الكلى من الأمراض الواسعة الإنتشار وخصوصاً بين الرجال مقارنةً بالنساء، وتوجد مجموعة من الأسباب التي تدخل بشكل مباشر في تعزيز فرص الإصابة بحصى الكلى ومنها: • مصابي السمنة وزيادة الوزن هم أكثر عُرضة لتكون الحصوات من غيرهم. • المصابون بإرتفاع معدلات اليوريك أسيد في الجسم تزيد لديهم فرص تكون الحصوات. • العامل الوراثي يلعب دوراً كبيراً في الإصابة بالحصوات الكُلوية. • إتباع الحميات الغذائية القاسية جداً والغير صحية من …

اقرأ المزيدالتغذية الصحية لمرضى حصوات الكلى

عصائر الصيف ، فصل الصيف ، الإنهاك الحراري

ستة عصائر منعشة لمقاومة حر الصيف

6 عصائر منعشة لمقاومة حر الصيف فمع قدوم فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة ترتفع تدريجيًا حاجة الأفراد إلى المشروبات الصيفية المنعشة والتي تروي عطشهم وتساعد على مقاومة حر الصيف، والعكس صحيح بالنسبة لموسم فصل الشتاء والذي ترتفع فيه الحاجة إلى المشروبات الساخنة والتي تعطي شعور بالدفء والشبع. ونقدم إليكم في المقال التالي 6عصائر منعشة لمقاومة حر الصيف لذيذة وسهلة التحضير وتساعد على الاستمتاع بالأجواء الصيفية. 1. عصير البطيخ المنعش ويتكون من 2 كوب بطيخ منزوع البذر ونصف كوب ثلج مجروش …

اقرأ المزيدستة عصائر منعشة لمقاومة حر الصيف

صورة , جلد الإنسان , الأمراض الجلدية , الصيام

كيف يؤثر الصيام على الأمراض الجلدية

هل يؤثر الصيام على الأمراض الجلدية وجِلد الإنسان؟ قال “د. رياض مشعل” استشاري الأمراض الجلدية. نبدأ الحديث بقول الرسول صلى الله عليه وسلم: ( صوموا تصِحوا)، لذلك فالمشكلة ليست • في الصيام بحد ذاته، لكن قد يحدث جفاف للجِلد، وجفاف للشفة، حكة بسيطة في الجِلد بسبب ارتفاع درجات الحرارة. • الامتناع عن تناول الدهون بكثرة يساعد على التخفيف من الأمراض الجلدية. • يساعد التخفيف من شرب الكوكاكولا من الإصابة بالأمراض الجلدية. • عدم تناول الحلويات بكثرة أيضا له الأثر الإيجابي …

اقرأ المزيدكيف يؤثر الصيام على الأمراض الجلدية

قرفة , صورة , علاج فطريات الفم

أبسط الطرق لعلاج فطريات الفم (داء السلاق)

ما هي فطريات الفم تعتبر فطريات الفم والتي تعرف أيضا باسم (داء السلاق) من أكثر المشاكل التي تسبب الأرق خاصة للأطفال وكبار السن، ولمعرفة أسباب تلك المشكلة وطرق علاجها يجب أولا معرفة ماهية الفطريات، تعتبر الفطريات نوع من التلوث الذي يتكون في الفم والذي يظهر على شكل بقع بيضاء في تجويف الفم وأيضا على سطح اللسان. طرق علاج تلك الفطريات أولا في حالة الأطفال الرضع: يجب التأكد من نظافة حلمات اللهاية الخاصة بالطفل بصفة مستمرة، يمكن استخدام قطعة نظيفة من …

اقرأ المزيدأبسط الطرق لعلاج فطريات الفم (داء السلاق)

علاج الإمساك , صورة , فاكهة وخضروات , غذاء صحي

طرق علاج الإمساك في المنزل

التعرف على مرض الإمساك يمكن علاج الإمساك بطرق سهلة وبسيطة في المنزل ولكن أولاً نتعرف على مرض الإمساك. لا يمكننا أن نصف الإمساك كمرض حقا، بل يمكننا أن نقول بأنه حالة عرضية أو دلالة ربما على وجود مرض أكبر في حالة كان مستمرا لفترات طويلة ويسمى حينها الإمساك المزمن، ويمكن أن نتناول الحديث عن علاج الإمساك من جهة علاجه في المنزل أولا حيث أنه ليس من المفترض بك عزيزي القارئ في حالة شعرت بصعوبة في عملية الإخراج أن تتوجه إلى …

اقرأ المزيدطرق علاج الإمساك في المنزل