وجبة الإفطار

تعرفوا على أهمية وجبة الإفطار لطلاب المدارس لصحة أبناءكم

تعتبر وجبة الإفطار من أهم الوجبات الغذائية بالنسبة للطلاب؛ وذلك لأنها تمتلك القدرة على إعطاء الطفل الطاقة والنشاط والتركيز خلال فترة الدراسة وخلال النهار بأكمله. ولكن للحصول على الطاقة المطلوبة لا بد أن تحتوي هذه الوجبة على جميع العناصر المغذية والفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم من كربوهيدرات وسكريات ودهون وألياف إلخ. أهمية الوجبة الصباحية لطلاب المدارس تقول الدكتورة “خديجة المصوري”، أخصائية التغذية أن: وجبة الإفطار الصباحية مهمة للأطفال والكبار كذلك، كما أضافت أنه يجب أن يكون الطفل قد حصل على …

اقرأ المزيدتعرفوا على أهمية وجبة الإفطار لطلاب المدارس لصحة أبناءكم

مرض الاستقلاب

مرض الاستقلاب عند الأطفال: الأسباب، الأعراض والعلاج .. معلومات هامة ستفيدك

يُعرف أن زواج الأقارب يُنتج عنه ولادة أطفال مُصابين ببعض الأمراض، ومن هذه الأمراض مرض الاستقلاب، هناك الكثير من الناس ليس لديهم علم بهذا المرض ولكنه مرض شائع في الوطن العربي بسبب زواج الأقارب، وهو عبارة عن خلل جينيَ. ويمتلك هذا المرض أكثر من نوع، وحتى الآن لا يوجد علاج شافي لهذا المرض ولكن يوجد علاج لبعض أنواعه ويتم من خلاله تخفيف أعراض المرض والسيطرة عليه، ويسهُل تشخيص هذا المرض بعد الولادة مباشرة ويجب أن يزيد وعي المجتمع لهذا المرض …

اقرأ المزيدمرض الاستقلاب عند الأطفال: الأسباب، الأعراض والعلاج .. معلومات هامة ستفيدك

صعوبة البلع عند الأطفال حديثي الولادة - صورة

صعوبة البلع عند الأطفال حديثي الولادة

من أشهر المشكلات التي تحدثُ للأطفال حديثي الولادة هي صعوبة البلع، والتي تزداد في الأطفال بنسبة ٢٦ بالمائة، وفي البالغين بنسبة ١٣ بالمائة، كما توجدُ بنسبة تصل إلى ٩٠ بالمائة في الأشخاص الذين يعانون من المشاكل العصبية، وبنسبة ٣٠-٨٠ بالمائة في الأطفال الذين يعانون من مشاكل بالنمو. ومن المتوقع أنَّ هذا الازدياد يأتي نتيجةً للتقدم والتطور التكنولوجي الذي يزيد من فرصة البقاء على قيد الحياة بالنسبة للأطفال الذين يعانون من بعض المشاكل الطبية، ويزيدُ أيضًا من فرصة العيش لفترات طويلة …

اقرأ المزيدصعوبة البلع عند الأطفال حديثي الولادة

ضربة الشمس

أعراض ضربة الشمس ومضاعفاتها عند الأطفال

مع بداية موسم الصيف والذهاب للمصايف وما إلى ذلك تعاني الكثير من الأمهات من إصابة أطفالهن بالضربات الشمسية (Heatstroke) وخاصة عند تعرضهم لأشعة الشمس لفترات طويلة في أوقات الذروة. لذلك يجب الدراية بما هي أعراض ضربة الشمس وكيف نتجنبها وما هي الأوقات المناسبة لتعرض الأطفال لأشعة الشمس للاستفادة من فيتامين د المتوفر بالشمس. متى تحدث ضربة الشمس؟ استهلت أخصائية طب الأسرة ” الدكتورة نوف علي النون” حديثها أن ضربة الشمس أو كما هو متعارف عليها الضربة الحرارية تحدث نتيجة ارتفاع …

اقرأ المزيدأعراض ضربة الشمس ومضاعفاتها عند الأطفال

تأخر النطق عند الأطفال

تأخر النطق الطبيعي عند الأطفال وأسبابها

في العصر الحالي يعاني الكثير من الأطفال من مشكلة تأخر النطق، وهذا يرجع لعدة أسباب منها أسباب عضوية مثل ربط اللِّسَان أو تجمُع السوائل خلف طبلة الأُذُن بالإضافة إلى أسباب عضوية أخرى. وهناك أيضاً أسباب نفسية وتربوية وأهم سبب هو استخدام الأطفال المُفرط للتكنولوجيا ومشاهدة التلفاز، وهذا يكون بسبب الأهل وعدم اهتمام الأهل بالتحدث مع الطفل وهذا يُعد مشكلة كبيرة جداً لا بُد من أن ينبته إليها جميع الأهالي ويجب التحدُث إلى الطفل بعد الولادة مباشرة لأن هذا يُسرِع من …

اقرأ المزيدتأخر النطق الطبيعي عند الأطفال وأسبابها

ما هي أسباب الكدمات المفاجئة عند الأطفال

أسباب الكدمات المفاجئة عند الأطفال

تُمثّل الكدمات المفاجئة عند الأطفال قلقًا وذُعرًا للأمهات بشكل لا يُستهان به. فهُناك الكثيرُ من الأطفال يتعرّضون إلى العديد من الصدامات خاصةً في الأعوام الأربعة الأولى من حياتهم، حيث يتحركون بصدد دوافع الفضول وحب الاستطلاع، الأمر الذي يتحول من اصطدام وألم بالجسم إلى علامات زرقاء، وحين يتمُّ اكتشافُها يشعر المحيطون بالفزع الشديد، ولكن وفقًا للعديد من الحالات التي تم عرضها على الأطباء، وُجد أنَّ معظمَ تلك العلامات ما هي إلا ردُّ فعلٍ طبيعيٍّ ولا خطورة منها، وفي الغالب تكون كدمات …

اقرأ المزيدأسباب الكدمات المفاجئة عند الأطفال

تأخر النطق عند الأطفال

معلومات هامة حول تأخر النطق عند الأطفال

مشكلة تأخر النطق عند الأطفال تؤرق الكثيرين من الآباء والأمهات، ففي مراحل عمر الطفل يتعلم الكثير من المهارات اللغوية والتطورات الأخرى، ويمكن أن يختلف العمر الذي يتعلم فيه الأطفال اللغة وبدء الحديث. وكذلك يمكن أن تساعد معرفة القليل عن تطور الكلام واللغة عند الطفل الآباء على معرفة ما إذا كان هناك سبب للقلق. ويعني تأخر الكلام واللغة عند الطفل هو عندما لا يتطور كلام ولغة الطفل بمعدل طبيعي. فمشكلة تأخر النطق عند الأطفال هي مشكلة نمو شائعة تؤثر على ما …

اقرأ المزيدمعلومات هامة حول تأخر النطق عند الأطفال

الغذاء الصحي للطفل

أهمية الغذاء الصحي للطفل

يبقى الأهل هم المحرك الأساسي للتغذية الصحية لأطفالهم وذلك من خلال وسائل عدة تحفزهم على تناول الأكل الصحي دون تناول الأكلات الغير صحية أو الخارجية والتي يمكن أن تؤثر على مناعتهم مستقبلاً. لذلك هناك طرق عدة يمكن للأهل استغلالها في إقناع أطفالهم تناول الأغذية الصحية والابتعاد عن الأغذية الأخرى من أهمها أن يكون الأهل أنفسهم هم القدوة أمام أبنائهم في تناول تلك الأغذية وتجنب الأغذية الضارة. كيف يمكن للأم تعزيز رغبة أبنائها في تناول الأغذية المنزلية؟ تقول الدكتورة ريم العبد …

اقرأ المزيدأهمية الغذاء الصحي للطفل

كيف تحافظين على صحة طفلك

كيف تحافظين على صحة طفلك

الحاسَّة السادسة للأم تجعلها تشعُر بأيّ تغيير يحدث لطفلها وأيّ أعراض مرضية تظهر عليه حتى لو لم يستطيع التعبِير عنها، كما يجب زيارة الطبيب مرة كل ٦ أشهر أو سنة لعمل فحوصات دورية ومتابعة صحة الطفل. تعتقد بعض الأمهات أن زيادة وزن الطفل شئ جميل ولكن هذا خطأ فزيادة الوزن تدل على حالة مرضيّة، لذلك يجب تعويد الطفل على اتِّباع نظام غذائي سليم والحفاظ على وزنه. كيف نعرف أن الطفل يتمتع بصحة جيدة؟ تقول الدكتورة “أمال بدر الدين السناري” أخصائية …

اقرأ المزيدكيف تحافظين على صحة طفلك

معلومات حول العين والرؤية

أسباب الحول عند الأطفال وعلاجه

الحول عند الأطفال هو اختلال في محاذاة العين، فهو واحداً من أكثر مشاكل العين شيوعًا لدى الأطفال، ويؤثر على حوالي ٤ بالمائة من الأطفال دون سن السادسة. قد تتحول العيون (واحدة أو كلتيهما) إلى الداخل أو الخارج أو ترتفع أو تنخفض. في بعض الأحيان، وهذا ما يسمى بالحول الحول عند الأطفال يقول “د. إيهاب مسّاد” استشاري طب وجراحة العيون: العينان يكونان على استقامة واحدة، ويقومان بنقل صورة للدماغ متوافقة نوعاً ما على شكل ثلاثي الأبعاد، فأي إنحراف للعين عن مسارها …

اقرأ المزيدأسباب الحول عند الأطفال وعلاجه

دور الأسرة في رعاية الأطفال

مقال عن دور الأسرة في رعاية الأطفال وتنمية مواهبهم

إن الوقت الذي يموت فيه إنسانًا، وتنطفئ جذوته، ويخبو دوره في تعمير الأرض وتنميتها، يولد فيه عشرة أطفال غيره، في قلوبهم، وابتسامتهم الصغيرة، وبكائهم الحماسي، الأمل الكبير الذي سيتحول فيما بعد إلى اجتهاد وشغف وهدف سامي، يساهم في رفعة المجتمع وتقدمه، وحمايته. إن الأطفال كالوردة الصغيرة التي هي في طور النمو، تحتاج إلى الكثير من الرعاية، والتعرض لضوء الشمس المنعش، حتى يتكتمل نموها، وتعطينا المنافع الكثيرة التي نحيا بها ونتنفس منها. وكما الوردة تحتاج إلى كثير من الرعاية، فإن الأطفال …

اقرأ المزيدمقال عن دور الأسرة في رعاية الأطفال وتنمية مواهبهم

تقويم الأسنان للأطفال

معلومات عن تقويم الأسنان للأطفال ستجيب عن تساؤلاتك

هناك عدة تساؤلات حول تقويم الأسنان للأطفال، هل تعد هذه التقنية مناسبة للأطفال الصغار أما أنها تحتاج إلى وقت معين، حيث يكبر الطفل ويتحمل وضع التقويم على أسنانه، وكذلك طريقة غسل الأسنان وتنظيفها. وكل ذلك بمساعدة الأبوين للطفل في تخطي هذه المرحلة، ونجاح عملية تقويم الأسنان. ومع حاجة الأطفال إلى وضع تقويم الأسنان، فما الوقت الأفضل والملائم لوضع التقويم. في مقالنا هذا سوف نوفيكم بكل التفاصيل والإجابة على التساؤلات الخاصة بتقويم الأسنان للأطفال. العمر المناسب لتركيب تقويم الأسنان للأطفال بداية …

اقرأ المزيدمعلومات عن تقويم الأسنان للأطفال ستجيب عن تساؤلاتك

قصر القامة عند الأطفال

ما هي أسباب وعلاج قصر القامة عند الأطفال تفصيلًا

يعتبر الكثير من الأهالي أن قصر القامة عند الأطفال له علاقة بعامل الوراثة، متغافلين أن قصر القامة من الممكن أن يخفي وراءه عدد من المشكلات الصحية التي يجب أن ينتبه إليها الوالدين. هناك أسباب عدة تقف وراء قصر القامة عند الأطفال من بينها الأسباب الجينية والوراثية، وبعض الأمراض المزمنة كالسكري، فضلاً عن أمراض الغدة الدرقية وبعض الأمراض الالتهابية المزمنة الأخرى، وهنا يستوجب على الأهل ضرورة مراقبة نمو طفل ابنهم حتى يمكنهم علاج كافة المشاكل التي تظهر عليه بصورة مبكرة. معدل …

اقرأ المزيدما هي أسباب وعلاج قصر القامة عند الأطفال تفصيلًا

كيف نتعامل مع خوف الأطفال من فيروس كورونا

كيف نتعامل مع خوف الأطفال من فيروس كورونا

تطبيق إجراءات الوقاية ضد الكورونا داخل الأسرة يجب أن يوازيه وعي نفسي بأهمية مراعاة مشاعر الأطفال، وعدم التعامل معهم بنفور في هذه الفترة، بل يجب أن يفهم الأطفال أن التواصل العاطفي سيقل في هذه الفترة بسبب الخوف من انتقال العدوى لهم. يجب إبعاد الأطفال عن حالات الهلع ونوبات الذعر، وإبعادهم عن مشاهدة الأخبار المخيفة عن فيروس كورونا والتي تظهر في الهاتف المحمول أو التلفزيون، كي لا يولد لديهم اضطراب في الشخصية فيما بعد مثل الخوف من المرض والوسواس القهري والخوف …

اقرأ المزيدكيف نتعامل مع خوف الأطفال من فيروس كورونا

هنا نصائح لكي نقي أطفالنا من فيروس كورونا , Corona Virus

نصائح لكي نقي أطفالنا من فيروس كورونا

فيروس كورونا الذي يشغل بال العالم يخيف الأهالي وبالأخص الذين لديهم أطفال صغار، فبين المدرسة وأماكن اللعب والاختلاط مع الكثير من رفاقهم تكبر دائرة خطر التقاط العدوى، وبالذات لعدم وجود سيطرة على هذا السن الصغير الذي لا يفهم كيف يستخدم التعقيم والكمامات مثلًا. ومن أهم الخطوات التي يجب اتباعها للوقاية من فيروس كورونا غسل اليدين بشكل دوري، واستخدام المرفق لفتح الباب، واستخدام المطهرات الكحولية، واستخدام المناديل الورقية بدلًا من وضع اليد على الوجه. أما بالنسبة للأطفال حديثي الولادة فليس عليهم …

اقرأ المزيدنصائح لكي نقي أطفالنا من فيروس كورونا

أسباب الكدمات عند الأطفال

أسباب الكدمات عند الأطفال بالتفصيل

كدمات ونزيف الأطفال بعد الإصابة هو أمر شائع ولكن الغريب هو حدوث هذه الكدمات والنزيف بدون إصابة أو مع إصابة خفيفة ففي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب واكتشاف هذا المرض عن طريق فحص الدم. وتحدث الكدمات عادة نتيجة نقص صفائح الدم التي تحدث بسبب الإصابة بالتهابات فيروسية تترك أجسامًا مُضادة في الجسم وتعمل على تحطيم الصفائح الدموية مما يؤدي إلى حدوث النزيف، ومن المُهم جدًا الكشف المبكر عن النزيف حتى لا تصل مُضاعفاته إلى تضخُّم المفاصل والإصابة بالإعاقة. الفرق بين …

اقرأ المزيدأسباب الكدمات عند الأطفال بالتفصيل

فوائد الرضاعة الطبيعية للأم والطفل

فوائد الرضاعة الطبيعية للأم والطفل تفصيلاً

الرضاعة الطبيعية هي وسيلة التغذية الأولى والوحيدة للأطفال حديثي الولادة، ولها فوائد عديدة للطفل وكذلك على الأم. هي وسيلة متميزة لتوفير الغذاء المثالي الذي يضمن صحة وعافية الأطفال، كما يجب أن يعتمد الأطفال على الرضاعة الطبيعية في أول ٦ أشهر من حياتهم للحصول على نمو وتطور مثالي. على الرغم من ذلك، تستمر بعض الأمهات الجدد في الخوف من الرضاعة الطبيعية، ولكن مع الاستعداد المناسب، يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية تجربة ناجحة خاصةً مع اتباع نظام غذائي وحياتي صحي. ما هي …

اقرأ المزيدفوائد الرضاعة الطبيعية للأم والطفل تفصيلاً

علامات تأخر النمو العقلي عند الأطفال وطرق التعامل معه

علامات تأخر النمو العقلي عند الأطفال وطرق التعامل معه

إن الصعوبات العقلية التي يعاني منها الطفل تشكل تحدياً صعباً كبيراً لدى الأهل، ولكن من جانب آخر، يشكل احتضان الطفل والتعامل معه بالطرق الصحيحة عاملاً أساسياً ومهماً لمساعدته في أدائه ودمجه اجتماعياً. هذا الدمج لا يصح أن يكون اجتماعياً فحسب، وإنما لابد من أن يُدمج الطفل مكانياً ووظيفياً بحيث نوفر له فرص عمل خاصة، ولا نحرمه من ممارسة الأنشطة والرحلات والهوايات المتمرس عليها. التأخر العقلي ذكرت الدكتور لارا علقم “أخصائية في الطب النفسي وعلاج الإدمان” أن التأخر العقلي هو اضطراب …

اقرأ المزيدعلامات تأخر النمو العقلي عند الأطفال وطرق التعامل معه