مرحلة المراهقة ونصائح للتعامل مع المراهق

نصائح للتعامل مع المراهق بشكل صحيح

تُعتبر فترة المراهقة من أهم وأخطر الفترات في حياة الإنسان الطبيعية، فهي فترةٌ حرجةٌ تتطلب الكثير من الرعاية والاهتمام؛ لأنها الفترةٌ الانتقالية في حياته، ففيها ينتقل من مرحلة الطفولة إلى مرحلة الرجولة والرشد الذي يُبنى عليه التكليف، وقد تكون المراهقة عند البعض مرحلة توترٍ وقلقٍ واضطرابٍ، بينما يجدها آخرون مرحلةً زمنيةً عاديةً، يمكن اجتيازها بمزيدٍ من الحرص والحذر. والمراهقة في اللغة: مأخوذ من مادة رهق، بمعنى قارب، ويُقال فلانٌ مراهقٌ: أي مقاربٌ للحلم والبلوغ، وراهق الحلم أي قاربه، والمعنى المأخوذ …

اقرأ المزيدنصائح للتعامل مع المراهق بشكل صحيح

صورة , مراهق , سلوك التقمص

سلوك التقمص عند المراهقين ومتى يصبح خطراً

تُعتبر المُراهقة من المراحل الخَطِرة التي يعيشها الإنسان، بل قد تكون الأخطر من بين كُلّ المراحل، إذ ينتقلُ الإنسانُ فيها من مرحلة الطّفولة إلى الرُّشد، ضمن تغييرات جديدة مُتعلّقة بجوانب النّمو المختلفة، كما يتعرّض الإنسانُ فيها للكثير من الصِّراعات الخارجية والدّاخلية. ويُمكن تعريف المُراهقة بأنّها فترةٌ زمنيّة مُعيّنة من حياة الإنسان، تمتدّ من انتهاء مرحلة الطفولة المُتأخِّرة إلى بدء مرحلة سن الرُّشد، وتتفرّد عن غيرها من المراحل بتغيُّر في حالة الإنسان العقليّة، والاجتماعيّة، والانفعاليّة، والجسديّة. وتختلفُ فترة المراهقة من إنسانٍ …

اقرأ المزيدسلوك التقمص عند المراهقين ومتى يصبح خطراً

صورة , أب , الابن المراهق , مرحلة المراهقة

ماذا يحتاج الابن المراهق من الأهل في مرحلة المراهقة

تُعرف المراهقة على أنّها المَرحلة الفاصلة بين الطفولة والرشد المُبكّر، وتَظهر غالِباً بعد حدوثِ البلوغ عند الذكر، أو الأنثى، وتبدأ عادةً في سن الثانية عشر وقد تمتدّ إلى الحادي والعشرين. وتعتبر المُراهقة كمرحلةٍ من أهمّ المَراحل العمريّة التي يمر بها الإنسان وأكثرها حساسيّةً؛ وذلك كونها مرحلة انتقاليّة تسير بالفرد من مرحلة الطفولة والوَداعة إلى مرحلة الشباب والرّشد، فهي مرحلة نمائيّة كباقي المَراحل الأخرى، إلّا أنّه يتخلّلها تغيير شامل وجذري في جميع الجوانب والظواهر الجسميّة والعقليّة والانفعاليّة والاجتماعية، أمّا فترة المراهقة …

اقرأ المزيدماذا يحتاج الابن المراهق من الأهل في مرحلة المراهقة

صورة , يد , دواء ’ الدورة الشهرية

أسباب اضطرابات الدورة الشهرية

في كل شهر تنمو بطانة رحم (Endometrium) جديدة لتتهيأ لاستقبال البويضة المخصبة (Fertilized Egg) لحدوث الحمل، وفي حال عدم حدوث الحمل فإنّ بطانة الرحم تنهار ليحدث ما يُعرف بالدورة الشهرية (Menstrual Cycle)، وغالباً ما تبدأ الدورة الشهرية في مرحلة المراهقة في الفترة العمرية التي تتراوح ما بين ١١-١٤ عاماً، وتستمر حتى بلوغ المرأة ما يُقارب الخمسين من العمر، وبعد انقطاعها يُقال إنّ المرأة قد بلغت سنّ اليأس (Menopause)، وفي الحقيقة يقوم هرمونا الأستروجين (Estrogen) والبروجستيرون (Progesterone) بالتحكّم في الدورة الشهريّة …

اقرأ المزيدأسباب اضطرابات الدورة الشهرية

صورة , أب , ابنه , الحب , العائلة

علاقة الأب بابنته .. حنان ودعم

إن حب الأبوين كليهما لأطفالهما مهم جداً، ولكن حب الأب لابنته سيحدّد نظرتها إلى الرجال على امتداد حياتها؛ فإن لم تحصل الفتاة على الحب الذي تحتاج إليه من والدها، فلن يكفيها حب رجال آخرين مهما كثر عددهم، ويمكن اختصار الحب بين الأب وابنته بكلمات ثلاث هي: الإعجاب والحب والحنان. وشهدت علاقة الأب بابنته تطوراً في أيامنا هذه، إذ إن الأب أصبح حامياً أكبر لبناته، وبات يعبّر أكثر وبمرونة أكثر عن محبته لهن، وكلما اقترب الوالد من ابنته، منحها إحساساً أكبر …

اقرأ المزيدعلاقة الأب بابنته .. حنان ودعم

صورة , مراهق , مرحلة المراهقة

كيفية التعامل مع سن المراهقة للشباب

يعرف سن المراهقة بأنّه فترة من العمر تبدأ من عمر خمس عشرة سنة وصولاً إلى واحد وعشرين سنة، وتتميّز هذه الفترة بأنّها من أصعب الفترات التي تمر على الإنسان، كونها متقلبة ومصحوبة بالعديد من التغيّرات الجسميّة، والعقليّة، والعاطفيّة، والاجتماعيّة، بالإضافة إلى كونها أول اختبار للشخص في حياته، ويشار إلى أنّ مستقبل الأمم وحضاراتها تتأثر بشكلٍ كبير بمراهقة أفرادها، وتعتري هذه المرحلة الكثير من المخاطر التي يتوجب على الوالدين أن يكونوا متنبهين لها، وأن يحاولوا قدر الإمكان السيطرة. وعند انتهاء مرحلة …

اقرأ المزيدكيفية التعامل مع سن المراهقة للشباب

صورة , طفل , الأم وأبنائها

أسس بناء الصداقة بين الأم وأبنائها

تُعد العلاقة بين الأبناء وآبائهم من أهم العلاقات البشريّة وأكثرها تأثيراً على شخصيّة الطفل، خصوصاً في مرحلة الطفولة، حيث تتغيّر هذه العلاقة في مرحلة المراهقة، إذ يسعى المراهقون غالباً إلى الاستقلال عن العائلة واتخاذ القرارات الخاصّة دون اللجوء لأحد، ممّا يزيد من المخاطر التي يُمكن التعرُّض لها، وهنا يأتي دور الآباء في مُساعدة أبنائهم في التغلب على التحديات التي يواجهونها، ومساعدتهم كذلك على فهم مدى تأثير اختياراتهم على صحّتهم وأمنهم. ويعود الحفاظ على علاقة جيّدة بين الأهل والابن بالنفع على …

اقرأ المزيدأسس بناء الصداقة بين الأم وأبنائها

مرحلة المراهقة

متى تبدأ مرحلة المراهقة ومتى تنتهي

تعتبر فترة المراهقة فترة حساسة بدرجة كبيرة في حياة أبنائنا ولكن الخبر الجيد هو أنه في حالة تعاملنا نحن الأهل بطريقة صحيحة مع هذه المرحلة فمن الممكن أن تكون بداية وتأسيس لشخصية قوية ومتعاونة ومبدعة في الحياة. متى تبدأ مرحلة المراهقة ومتى تنتهي؟ ذكر الدكتور يزن عبده ” أخصائي تربوي وأسري ” أن مرحلة المراهقة تبدأ في عشر سنوات وتنتهي بالبلوغ ولكن غالباً في الوطن العربي تنتهي بعمر 13 سنة عندما تبلغ الصبية أو الشاب، لذلك فإن مرحلة المراهقة هي …

اقرأ المزيدمتى تبدأ مرحلة المراهقة ومتى تنتهي

تعامل الأهل مع المراهقين

الطرق المثلى حول كيفية تعامل الأهل مع المراهقين

مما لا شك فيه أن مرحلة المراهقة تُعد من أخطر المراحل التي يمر بها الشخص نتيجة التغيرات التي تطرأ عليه والتي تستلزم منا معاملته بشكل خاص وعلى الأهل تقبل هذا التحدي الذي يرونه من المراهق حتى يأخذونه إلى بر النجاة من تلك الفترة العمرية الحرجة. ما هي أبرز التغيرات النفسية والجسدية التي تطرأ على المراهق؟ يرى الدكتور فلاح التميمي ” استشاري الطب النفسي ” أن المراهقة هي فترة نمو طبيعية لكن تمتاز عن فترات النمو الأخرى بالصعوبة لما فيها من …

اقرأ المزيدالطرق المثلى حول كيفية تعامل الأهل مع المراهقين

صورة , طفل , أب , الأبناء , تربية الأبناء

تربية الأبناء في غياب الأب

يعتبر الأب بمثابة حجر الزاوية للأسرة بجانب المرأة فهو مصدر الرعاية والأمان والرعاية والحب الاهتمام والاحتواء وتكوين شخصية الطفل إلى جانب السلطة، وقد تتعرض الأسرة إلى غياب الأب بسبب ظروف معينة مما يجعل الأم تتحمل مسئولية تربية الأبناء. كيف يمكن للأم تربية الأبناء في غياب الأب؟ قال الأستاذة “عائشة البيرك” مستشارة أسرية. في ظل غياب الأب إما بسبب السفر أو للعمل أو حالة الطلاق أو الوفاة فإننا نكون حينئذ إزاء ظاهرة تحمل الأم مسئولية تربية الأبناء، كما يمكن أن يكون …

اقرأ المزيدتربية الأبناء في غياب الأب

صورة , حب الشباب , البشرة الدهنية

كيفية القضاء على حب الشباب

تعتبر مشكلة حب الشباب هي مشكلة يرتبط ظهورها واسمها بمرحلة الشباب إلا أن آثارها قد ترافق الشخص مدى الحياة إن لم يتم علاجها بشكل جيد. إلى جانب ذلك، تعتبر مشكلة حب الشباب من أكثر مشاكل البشرة شيوعاً وتظهر غالباً في فترة المراهقة حتى سن الخامسة والعشرين إلا أن ذلك لا يمنع من إصابة بعض الأشخاص بها في عمر أكثر تقدماً نتيجة اضطرابات هرمونية. أسباب ظهور حب الشباب في غير مرحلة المراهقة قال “د. سالم عنتابي ” أخصائي الأمراض الجلدية. يعتبر …

اقرأ المزيدكيفية القضاء على حب الشباب

أخطاء الأباء , تربية المراهقين , Father , teenager , صورة

أهم أخطاء الأباء في تربية المراهقين

من الأكثر تأثيرًا على المراهقين من الأبناء الأم أم الأب؟ بداية، يمكننا القول أن كلاهما مؤثر على الأبناء في مرحلة المراهقة، خاصةً مع علمنا بأن بعض الأمور الأنثوية الشخصية الخاصة بالبنت تجعلها أقرب إلى أمها منها للأب حياءً، وكذلك الحال مع الأبناء من الذكور الذين يتقربون بفعل الموضوعات الذكورية التي يحتاجون فيها لاستشارة الأب تحديداً حياءً من الأم. وبشكل عام يظهر التأثير الأكبر للأب أو للأم تبعاً لطريقة التربية عموماً، وكذلك تبعاً لدرجة انفتاح كلٌ منهما على حدة في أسلوب …

اقرأ المزيدأهم أخطاء الأباء في تربية المراهقين

صورة , حب الشباب , البشرة الدهنية

ما هو أفضل علاج لمشكلة حب الشباب

حب الشباب هو مرض جلدي تهيجي أو التهابي، ناتج عن تغييرات في المسامات الجلدية والغدد الدهنية المصاحبة لها، وحب الشباب من أكثر الأمراض الجلدية شيوعاً حاصة في مرحلة المراهقة، وهس مصدر إزعاج يومي لأصحابها، فما أن تلبث بالاختفاء تظهر أخرى غيرها، وقد يعاني منها الناس من كل الفئات العمرية خاصة المراهقين بسبب التغيرات الهرمونية. هل حب الشباب يصيب كل الفئات العمرية بالفعل وما أسبابها؟ قال “د. شادي طلال زارع” استشاري الأمراض الجلدية والشعر. أن حب الشباب هو مرض الوحدة الشعرية …

اقرأ المزيدما هو أفضل علاج لمشكلة حب الشباب