مرض السكري

العلاقة بين مرض السكري والتهابات اللثة

مرضُ السكّري هو ارتفاعُ نسبةِ سكّرِ الجلوكوز في الدّمِ بحيث تكون أعلى من القيمِ الطبيعيةِ، ويعودُ السببُ في ذلك إمّا لإنَّ الجسمَ غيرُ قادرٍ على إنتاجِ هرمونِ الأنسولين؛ وهذا ما يُسبّبُ مرضَ السكري من النّمطِ الأول، أو لإنّ الجسمَ غيرُ قادرٍ على استخدامِ الأنسولين الذي يُنتِجُه البنكرياس بشكلٍ فعّالٍ، وهذا ما يُسبّبُ مرضَ السكري من النّمطِ الثاني وهو الأكثُر شيوعًا من النّمط ِالأول. ويعد مرضُ السُّكري من الأمراضِ المُزمنةِ والتي تُسبّبُ مضاعفاتٍ وأضرارًا وخيمةً على المدى القصيرِ والطّويلِ مثل؛ الإضرارِ …

اقرأ المزيدالعلاقة بين مرض السكري والتهابات اللثة

مرضى السكري

نصائح تساعد مرضى السكري على الصيام بأمان

مرض السكر من الأمراض المنتشرة بشكلٍ واسعٍ بين الناس في مختلف أنحاء العالم، وهو عبارة عن حالةٍ مرضيّةٍ تتمثّل في ارتفاع نسبة تركيز السكر في الدم، وأحياناً انخفاض تحسس الأنسجة من هرمون الأنسولين الذي ينتجه البنكرياس، أما بالنسبة للأسباب المؤدّية للإصابة به، فتعود لعدم قدرة الجسم على هضمه وتحويله إلى الطاقة اللازمة، وبالتالي يبقى متراكماً في الدم، أو بسبب قلة إفراز البنكرياس لهرمون الأنسولين، أو بعض العوامل الوراثيّة، ولهذا تنتج عنه بعض الأعراض المزعجة، مثل زيادة مرات التبوّل في اليوم، …

اقرأ المزيدنصائح تساعد مرضى السكري على الصيام بأمان

السمك المقلي

السمك المقلي لمرضى السكري (فوائده وأضراره)

السمك المقلي لمرضى السكري ما بين الفوائد والاضرار، فهذه الفئة من الأشخاص تبحث كثيرًا عن الأطعمة الغذائية التي يمكنها الاعتماد عليها خلال نامها الغذائي دون أن يحدث أي اضطرابات في مستوى السكري لديهم، وفي الحقيقة فأن جميع المأكولات البحرية وبحالة خاصة الأسماك تعتبر نموذج للنظام الغذائي السليم لهم، كما أن الاعتماد عليها له دور كبير في السيطرة عليه والوقاية منه. فوائد السمك لمرضى السكري من خلال مقالنا اليوم سوف نستعرض الفوائد التي تعود على مرضى السكري من تناول الأسماك والمحار …

اقرأ المزيدالسمك المقلي لمرضى السكري (فوائده وأضراره)

صورة , طعام , السكري , مقاومة الأنسولين

التغذية المناسبة لمرضى مقاومة الأنسولين وأسباب الإصابة بهذا المرض

مقاومة الانسولين: في عام ١٨٨٩م، أجرى “مينكوبسكي” (Oskar Minkowski) تجربة على الكلاب، وأثبت أن استئصال البنكرياس بالكامل، يؤدي لارتفاع مستوى السكر في الدم، وإفرازه في البول، والإصابة بفرط كيتون الجسم (Ketosis) وحتى الموت. وقد أدى الشبه الكبير بين هذه الأعراض السريرية والسكري، ولأول مرة، للافتراض أن هنالك علاقة بين السكري والبنكرياس؛ وفي عام ١٩٢٢م، نشر فريدريك بينتينج (Frederick Banting) وتشارلز بست (Charles Best) نتائج أبحاثهما التي بينت أن حقن مادة مركزة من المواد التي يفرزها البنكرياس، للكلاب التي تم استئصال …

اقرأ المزيدالتغذية المناسبة لمرضى مقاومة الأنسولين وأسباب الإصابة بهذا المرض

صورة , فاكهة , القسطل , الكستناء

ما هي الفوائد الصحية للكستناء

الكستناء أو ما تسمى أيضاً بالكستنة، أو القسطل، أو أبو فروة، وتعدّ الفاكهة المفضّلة للناس وخصوصاً في فصل الشتاء، وتكون على شكل أشجارٍ كبيرةٍ ذات ارتفاعٍ كبير، ويعتبر شمال أفريقيا وأوروبا الجنوبية موطنها الأصلي، وثمار الكستناء شوكية تحتوي بذور بنية اللون، وتعدّ ذات قيمةٍ غذائيةٍ عالية حيث تحتوي على العديد من المعادن: كالنحاس والمغنيسيوم، إضافة لاحتوائها على الكربوهيدرات المركبة، والبروتينات، ومضادات الأكسدة، والألياف الغذائية، وفيتامين ج، والدهون الأحادية غير المشبعة، وتؤكل مسلوقة، أو مشوية، أو نيئة. وكانت قديماً تغمر بماء …

اقرأ المزيدما هي الفوائد الصحية للكستناء

صورة , كيك , تناول الحلويات

مدى تأثير تناول الحلويات بكثرة على مرضى السكري

مرض السكري هو مرض مزمن من الأمراض الأيضيّة، الذي يمتاز بارتفاع نسبة السكر في الدم، نتيجة خلل في عضو البنكرياس يضعف إنتاج مادة الأنسولين للجسم، وينتشر مرض السكريّ من النوع الثاني بين البشر في العالم أجمع، إذ هناك أكثر من مليون ونصف المليون مصاب بمرض السكري، وتعدّ أهم العوامل المساهمة في انتشار هذا المرض تناول الطعام غير الصحيّ، والسمنة الزائدة، وعدم ممارسة الرياضة، والتوتر النفسي، والعامل الوراثي، لذلك تقع المسؤوليّة على الدولة، إذ يجب عليها تقديم التوعية الصحيّة لسكانها، وحثّهم …

اقرأ المزيدمدى تأثير تناول الحلويات بكثرة على مرضى السكري

صورة , ممارسة الرياضة , مرضى السكري

تمارين رياضية مناسبة لمرضى السكري

إن ممارسة الرياضة مهمة جدًا لمرضى السكري، فهي تحسن عمل الأنسولين وباستطاعتها الحد من الحاجة إلى استعمال الأدوية، ولكن على مرضى السكري الحذر والقيام بها بالطريقة الصحيحة. والرياضة والصحة وجهان لعملة واحدة بالنسبة للجميع ولمرضى السكري بشكل خاص؛ فبالإضافة إلى الفوائد المعروفة لممارسة الرياضة، مثل بناء وتقوية العضلات، حماية القلب والأوعية الدموية، الرفع من مستوى تحمل القلب، والرئتين، تخفيض مستوى الكولسترول في الدم والحفاظ على الوزن السليم، تحسن ممارسة الرياضة أيضًا من عمل الأنسولين لدى مرضى السكري ومن الممكن أن …

اقرأ المزيدتمارين رياضية مناسبة لمرضى السكري

صورة , مستو السكر , مرضى السكري

ما هو النظام الغذائي المثالي لمرضى السكري

يُصنف مرض السكر ضمن الأمراض المزمنة، والتي يزداد فيها مستوى الجلوكوز في مجرى الدم، ويلعب هرمون الأنسولين دوراً مهماً في نقل السكر من الدم إلى الخلايا، ليستخدم لاحقاً في إنتاج الطاقة، ويقسم مرض السكر إلى نوعين، هما: السكري من النوع الأول؛ وتكون أجسام المصابين به غيرَ قادرةٍ على إنتاج الأنسولين، أما في مرض السكري من النوع الثاني؛ فإنّ خلايا الجسم تكون غيرَ قادرةٍ على الاستجابة للأنسولين عند المصابين به، وقد يؤدي في مراحله المتأخرة إلى عدم القدرة على إنتاجه بالكميات …

اقرأ المزيدما هو النظام الغذائي المثالي لمرضى السكري

صورة , المشروبات الغازية

مكونات المشروبات الغازية ومضارها

تمّ اختراع ما يُعرف بالمشروبات الغازيّة في العام ١٨٨٦ م، بواسطة صيدلي أمريكيّ اسمه جون بامبرتون، وكان ذلك عندما حضّر وصفة مكوّنة من مشروب غازي، ومن ثمّ بدأ يروّج لهذا المشروب في أمريكا، حتى أصبح المشروب الأوّل ليس في أمريكا فحسب، بل في العالم بأكمله، وعلى الرّغم من أنّ أكثر من يدمن على تناول هذه المشروبات هم الأكثر معرفةً لخطورتها، إلا أنهم يستمرّون في ذلك. المشروبات الغازية هي عبارة عن مشروبات مصنعة؛ أي أنها غير طبيعية، أُضيف لها العديد من …

اقرأ المزيدمكونات المشروبات الغازية ومضارها

العاب رياضية , مرضى السكري , صورة

العاب رياضية لمرضى السكري

جميعنا نعلم أن الرياضة هي وسيلة الحصول على جسد معافى سليم، ولكن يجهل الكثير منا دور الرياضة في علاج العديد من الأمراض خاصة الأمراض المزمنة. وفي هذا المقال؛ سيتم القاء الضوء على أهمية الرياضة في حياتنا بشكل عام، ودورها في علاج الأمراض المزمنة مثل مرض السكري. كما أننا سنتعرف على الألعاب الرياضية الخاصة بمرضى السكري. الألعاب الرياضية الرياضة هي وسيلة التعبير عن الحياة والنشاط والحيوية، لما تمنحه الرياضة من قدرة على التعبير عن روح الحياة. كذلك تلعب الرياضة دور مهم …

اقرأ المزيدالعاب رياضية لمرضى السكري

هبوط السكر

أسباب هبوط السكر وكيفية السيطرة عليه

تحتاج كل خلية في الجسم إلى الطاقة للقيام بعملها، ويعد السكر المصدر الأساسي لذلك، ولكن ماذا يحدث في حالة انخفاضه؟ وما هي أهم الأسباب التي قد تؤدي إلى هبوط السكر في الدم؟ سنتعرف على ذلك أكثر من خلال هذا المقال. ما هي أسباب هبوط السكر بالدم وأهم أعراضه تقول “ربى مشربش” أخصائية التغذية والحميات: أن هبوط السكر في الدم يعتبر حالة تحدث للعديد من الأشخاص خاصة لمصابي مرض السكري، خاصة ممن يعالجون منهم بالأنسولين، فقد يؤدي زيادة كمية الأنسولين التي …

اقرأ المزيدأسباب هبوط السكر وكيفية السيطرة عليه

نقص السكر في الدم , Hypoglycemia

نقص السكر في الدم .. الأعراض، الأسباب وتشخيصه

تُعد حالات نقص السكر في الدم من الحالات الخطيرة التي تهدد حياة الإنسان إذا لم يتم علاجها بصورة سريعة حيث قد يصل الأمر بالمريض إلى الغيبوبة وفقدان الوعي ومن ثم قد يصعب السيطرة على حياته، لذلك من الضروري التعرف على الاجراءات اللازمة لإنقاذ هؤلاء المرضى خاصة من يعانون من مرض السكري وغيره من الأمراض التي تساعد على تفاقم هذه الحالة عندهم. هل يُعد نقص السكر مرتبط فقط بمرضى السكري يقول الدكتور أحمد خير “استشاري أمراض الغدد الصم والسكري”، يجدر الإشارة …

اقرأ المزيدنقص السكر في الدم .. الأعراض، الأسباب وتشخيصه

صورة , غذاء , حبوب , حبوب الكينوا

ما هي فوائد حبوب الكينوا لمرضى السكري

الفوائد الصحية للكينوا تعتبر حبوب الكينوا منذ آلاف السنين لكننا لم نكن نستخدمها كثيراً لأننا نستخدم البرغل والفريكة والأرز بنسبة أكبر منها. هناك عدة ألوان من حبوب الكينوا كاللون الأبيض والأسود والبني وهي حبوب صغيرة تعتبر من مجموعة النشويات كما يعتبر تحضيرها سهل للغاية حيث يمكننا سلقها وتصفيتها وإضافتها لطبق السلطة كما يمكن فلفلتها وأكلها بدلاً من الأرز. إلى جانب ذلك، تعتبر حبوب الكينوا مميزة في عدة أشياء حيث أنها تحتوي على نسبة نشويات أقل مقارنة بالقمح والبرغل كما أنها …

اقرأ المزيدما هي فوائد حبوب الكينوا لمرضى السكري

صورة , السكري , نسبة السكر , الأمراض المزمنة

التعامل مع أمراض السكري والقلب والضغط أثناء الصيام

هناك خصوصية فيما يتعلق بتناول الأدوية وجرعات الأنسولين بالنسبة لمرضى السكري خلال شهر رمضان الكريم، لذلك يجب على هؤلاء المرضى توخي الحذر أثناء تناول أدوية الأنسولين وبعض الأطعمة. النصائح المقدمة لمرضى السكري فيما يخص جرعات الأنسولين كما هو معروف فإن مرض السكر هو عبارة عن حلقتين أولها هو السكر الناتج عن تحلل الطعام من البروتينات والدهنيات أو حتى السكريات المعقدة ويتحول بالنهاية إلى سكر ويتم تخزينه في الكبد وعندما يحتاجه الجسم يُفرز هذا السكر. على الجانب الآخر، لدينا الأنسولين الذي …

اقرأ المزيدالتعامل مع أمراض السكري والقلب والضغط أثناء الصيام

صورة , غذاء , الوجبة الواحدة , طعام

ما هو نظام الوجبة الواحدة

دائماَ ما يُنصح بتناول أكثر من وجبة خلا فترة النهار حتى يظل الجسم يحرق بصورة مستمرة ولكن هناك بعض الأنواع من الأنظمة الغذائية التي تعتمد على تناول وجبة واحدة في اليوم. نظام غذاء الوجبة الواحدة يعتمد هذا النظام الغذائي على تناول وجبة واحدة فقط في اليوم وهذه الوجبة من المفترض أن تعوض احتياجات الجسم لليوم بأكمله. يعتمد هذا النظام الغذائي على تقليل السعرات الحرارية التي يستهلكها الشخص فبدلاَ من استهلاك فطور وغذاء وعشاء فيما يقرب من 1200 حتى 1800 سعر …

اقرأ المزيدما هو نظام الوجبة الواحدة

صورة , مرضى السكري , السكري , نسبة السكر , جهاز السكر

رياضات ممنوعة لمرضى السكري

يتناول مقالنا اليوم بعض النقاط الخاصة بمرضى السكري، سنتحدث عن ما هو مرض السكري، أسبابه، أعراضه، أنواعه، العلاقة بين الرياضة ومرض السكري، أهم الرياضات الموصى بها لمرضى السكري، وكذلك أهم الرياضات الممنوع ممارستها لهم. ما هو مرض السكري؟ مرض السكري هو واحد من أكثر الأمراض إنتشارا بالعالم، فهو مرض مزمن يُصاب به الجسم نتيجة حدوث خلل في معدل إنتاج هرمون الأنسولين في البنكرياس مما يؤدي إلى عدم وصول الجلوكوز إلى خلايا الجسم بشكل صحيح، أو نتيجة قلة عدد المستقبلات التي …

اقرأ المزيدرياضات ممنوعة لمرضى السكري

صورة , طبيب , زراعة الأسنان

متى نلجأ إلى عملية زراعة الأسنان

قد يتعرض الإنسان لأمراض معينة تصيب الأسنان تستدعي اللجوء إلى الزراعة، والزراعة عبارة عن عملية يتم من خلالها استبدال الجذور بدعامات معدنية، واستبدال السِن التالف أو المفقود بسِن اصطناعي، فما هي الحالات المناسبة لزراعة الأسنان؟ وهل من موانع لإجراء هذه العملية؟ ما هي آلية تنفيذ زراعة الأسنان؟ قال “د. نور الدين مصطفى” أخصائي زراعة الأسنان. أصبحت عمليات زراعة الأسنان من العمليات الجراحية السهلة جداً والبسيطة والمعتادة، فوفق التقنيات الطبية الحديثة أصبح بمقدورنا إتمام زراعة الأسنان في أقل من ربع ساعة، …

اقرأ المزيدمتى نلجأ إلى عملية زراعة الأسنان

صورة , مرض السكري , نسبة السكر , مريض

علاقة مرض السكري بتصلب الشرايين

من المعروف أن مريض السكري يمكنه أن يعاني من مشاكل في النظر والأطراف والقلب وغيرها. ما هي علاقة مرض السكري بتصلب الشرايين؟ قال “د. فراس رحايمة” أخصائي الباطنة وأمراض القلب. هناك أكثر من نوع لمرض السكري أهمها النوع الأول والنوع الثاني للسكر. يعتبر مرض السكر هو مرض العصر كما أنه يُعد منتشرا بين جميع أطياف المجتمع الأردني. أما عن النوع الأول ففيه يكون لدينا خلل كامل في الأنسولين مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ولكن النوع الثاني للسكر يصيب الفئة …

اقرأ المزيدعلاقة مرض السكري بتصلب الشرايين