اهمية توفير الوقت 

أهمية توفير الوقت وقضاؤه في الأفضل

الوقت كالسيف إن لم تقطعه قطعك، مقوله كثيرًا ما سمعناها لنتعلم قيمة الوقت، واستخدامه بشكل صحيح ومناسب، حيث تعتبر إدارة الوقت وتنظيمه من أكثر الأمور فاعلية لتحقيق التقدم والنجاح، فعندما يقوم المرء بتنظيم وقته وتوفيره كما ينبغي، تصبح لديه القدرة على تحقيق الكثير من الأعمال والواجبات، ومن هنا خلال مقالنا التالي نتعرف على اهمية توفير الوقت . اهمية توفير الوقت توفير الوقت وتنظيمه تأتي بفوائد عظيمة تعود على الإنسان ومن اهميه توفير الوقت ما يلي: الوقت أمانه كبيرة وهبها الله …

اقرأ المزيدأهمية توفير الوقت وقضاؤه في الأفضل

نصائح هامة, التخطيط للسفر

نصائح هامة للتخطيط للسفر

كيف يمكن التخطيط للسفر؟ يقول مدون الرحلات “محمد الخطيب” أنه في البداية السفر هو متعة لابد وأن يجربها كل شخص، ومهما تحدثنا عن فوائد السفر، وأهميته للصحة النفسية، والجسدية، لن ننتهي من الحديث أبداً، ولابد في حالة التخطيط للسفر أن يكون ذلك بشكل منظم، ومُنسق، فلا يجب أبداً أن يتم السفر هكذا بطريقة عشوائية، ومن أهم الأشياء التي يجب أن نخطط لها قبل السفر: اختيار البلد التي نسافر لها بدقة: حيث يجب أولاً اختيار البلد التي نفضل أن نسافر إليها، …

اقرأ المزيدنصائح هامة للتخطيط للسفر

نصائح للعناية بالبشرة

7 نصائح للعناية بالبشرة في الشتاء بخطوات سهلة

البشرة هي تلك الطبقة الرقيقة الظاهرة من الجلد، تحتاج إلى عناية خاصة تختلف من فصل لآخر لأن كل فصل من فصول العام بما يتميز به من حالة الطقس وظروف الجو يؤثر على البشرة فالحرارة المرتفعة أو البرودة القارسة لا تمضي دون أن تترك بصمتها على البشرة والجسم كله. وهنا سنتناول بعض النصائح التي تساهم في الحفاظ على بشرتك صحية ومتألقة رغم ظروف فصل الشتاء القاسية. كيف يؤثر الشتاء على البشر يتميز الشتاء بالبرودة الشديدة وانخفاض درجات الحرارة فضلًا عن العواصف …

اقرأ المزيد7 نصائح للعناية بالبشرة في الشتاء بخطوات سهلة

يوم الجمعة, مسلم, Muslim pray, Friday, صورة

أساليب في قضاء الوقت تجعلنا نهدر كنوز يوم الجمعة

الله عز وجل جعل لنا فرصا متكافئة من الوقت وبين لنا كنوزها، فعرفنا الكتاب والسنة النبوية مواضع البركة، ومواطن مضاعفة الاجر، والاعمال المستحبة وكيف للمسلم أن يغتنم فضل تلك الأعمال ويستثمر فيها وقته، ومن أفضل الاوقات الزاخرة بالعطايا والهبات يوم الجمعة التي نعرف ثوابه العظيم، وشأنه الجليل، ولكن نظرا لنظام الحياة وروتينها الدائم وضغوطها واستسلامنا لها وسيرنا خلفها يضيع منا الكثير من الفوائد والمنافع ويمضي الوقت فيما لا يفيد. ونحن نحتاج إلى تعديل طفيف في أولوياتنا وطريقة تنظيم أوقاتنا، بحيث …

اقرأ المزيدأساليب في قضاء الوقت تجعلنا نهدر كنوز يوم الجمعة

الإقناع ، صورة ، convincing

كيف تكون شخصاً مقنعاً

أيا كان موقعك في هذه الحياة أو صفتك فأنت بحاجة إلى وسيلة للتعبير عن نفسك ونقل أفكارك لمن حولك، في محيط أسرتك أو في محيط عملك أو في أي محيط تتواجد فيه، والتعبير عن نفسك أو طرح أفكارك دون القدرة على اقناع الآخرين بها يعني أنك شخص غير مؤثر ولا بصمة لك في مجريات الأحداث، وأنك لا تستطيع أن تقود نفسك ولا من تحبهم للخير والسعادة. وقد أثبت لنا الواقع أن كثير من الأشخاص الأذكياء والمتميزين لهم أفكار بناءة وحلول …

اقرأ المزيدكيف تكون شخصاً مقنعاً

الملل ، صورة ، Boredom

كيف تكسر الملل في حياتك

من منا لا تمر به ساعات من الملل والضيق مهما كان وضعه ومهما بلغت رفاهيته، فالروتين اليومي المتشابه والعادات التي نظل نمارسها ربما لسنوات أحيانًا تشعرنا بالاختناق، ونود الخروج من دائرتها، وربما لا يعد الشعور بالملل مشكلة في حد ذاته، بل المشكلة الحقيقية في ما يمكن ان يدفعنا إليه الملل من خوض تجارب منحرفة أو بعيدة عن الخلق والدين أو مصاحبة بعض الرفاق غير الصالحين الذين قد يضلوا أنفسهم ويضلونا، ولا عجب فكم من شخص انساق إلى هاوية الضياع بسبب …

اقرأ المزيدكيف تكسر الملل في حياتك

الحياة ، التغيير ، صورة ، النجاح

كيف تصنع تغييراً كبيراً في حياتك

كلنا نمر بأوقات نقف فيها لمراجعة حساباتنا وتفقد مكاسبنا وخسائرنا على حد سواء، كلنا نحتاج إلى تلك الوقفة في مرحلة ما، نحتاج أن نرى إنجازاتنا وما حققناه من نجاحات وإخفاقات أيضًا، ماذا قدمنا لأنفسنا وفيما قضينا أيامنا، وهل نحن سائرون على الطريق الصحيح نحو أحلامنا أم نضيع الفرص والعمر دون أن ندري؟. كلها أسئلة تحتاج لإجابات، وحين نجيب نكتشف أننا مقصرون في جانب ما ونحتاج تصحيح وضعنا وتغيير حالنا إلى الافضل، بل نحتاج أحيانًا إلى تغيير قوي وملموس نرى أصداءه …

اقرأ المزيدكيف تصنع تغييراً كبيراً في حياتك

أماً جيدة , good mother , صورة

كيف تصبحين أماً جيدة

الأمومة تشريف للأنثى وتكليف لها في آن واحد، نعمة ومسؤولية وأمانة، لذا ينبغي على كل امرأة متزوجة تنتظر الأمومة وتتمناها وتسعى إليها أن تعرف كيف تكون أما جيدة، وكيف تؤهل نفسها لهذه المهمة. نصائح لكل أم لتكون أمًا جيدةً كوني مثابرة وصبورة: المثابرة والصبر هما أهم الأدوات التي تحتاجها أي أم في رحلتها في تربية أبنائها، لأن غرس سلوك أخلاقي أو تربوي أو ديني لا يحدث بين يوم وليلة، ولا يتم استيعابه وتطبيقه منذ أول مرة، بل يحتاج إلى مرة …

اقرأ المزيدكيف تصبحين أماً جيدة

نوم هادئ ، نوم عميق , calm sleep , صورة

كيف تتمتع بنوم هادئ وعميق

الحصول على قسط كافي من النوم ينعكس على الإنسان بصورة إيجابية جدًا، ويؤثر على ادائه الجسدي وحالته النفسية والصحية العامة، وتزداد التأثيرات الإيجابية كلما كانت تلك الساعات التي ينامها الإنسان أكثر عمقًا وهدوءً وكلما لمس تأثيرها الإيجابي على حيويته وطاقته وحالته النفسية والجسدية. لذلك رأيت أن من المفيد جدًا أن أضمن هذا المقال بعض العوامل التي تساعد على الاستمتاع بنوم هادئ وعميق، أسأل الله أن ينتفع قارئي العزيز بهذا المقال. عوامل تحقق لك النوم الهادئ والعميق إغلاق جميع الأنوار: من …

اقرأ المزيدكيف تتمتع بنوم هادئ وعميق

كيف تكون شخصاً ناجحاً

النجاح في الحياة هو الهدف الأسمى الذي يسعى إليه جميع الناس على اختلاف طباعهم ومشاربهم، والنجاح هو أن تصل إلى ما تريد الوصول إليه وتحقق درجة الرضا والسعادة عن نفسك وتستشعر أن عمرك لم يضيع هباءً وأن وقتك لم يمض بلا ثمن. النجاح نسبي يختلف من شخص لآخر فبينما يعني النجاح عند أحدهم تحقيق الثراء وجمع المال، يعني عند الآخر الوصول إلى درجة علمية متقدمة، ويعني عند ثالث الترقي في المنصب والوصول إلى قمة الترقية، وهكذا، المهم في نهاية المطاف …

اقرأ المزيدكيف تكون شخصاً ناجحاً

مقابلة العمل , interview , صورة

نصائح لتنجح في مقابلة العمل

تؤثر الطاقة الإيجابية على الإنسان وعلى المحيطين به، فقد يكون الإنسان ناجحاً وطموحاً بحكم طاقته الإيجابية، والعكس كذلك، وتلك الطاقة لها تأثير على حياة الإنسان المهنية، فكيف تلعب الطاقة دوراً في مقابلات العمل؟ وكيف تؤثر مقابلة العمل الفاشلة في المقابلات الأخرى؟ كيف نستعد لمقابلة عمل ناجحة؟ تقول الدكتورة “نور نعمة” اختصاصية الطاقة الحيوية، تتعدد وتتنوع طرق الإستعداد إلى كل مقابلة عمل جديدة، ولكن يأتي على رأس تلك الطرق وأهمها أن يساعد المرء ذاته على أن يكون إيجابياً ومفعماً بالحيوية، وذلك …

اقرأ المزيدنصائح لتنجح في مقابلة العمل

بداية جديدة في العام الجديد

دائماً ما نعطي اهتماماً كبيراً للبدايات، أول يوم في العام، أول يوم في العمل، يوم الميلاد، أول يوم في الزواج، فكل بداية جديدة تعتبر معبراً إلى حياة جديدة، قد تكون أجمل، أو تكون عكس ذلك، وكل إنسان يستطيع أن يختار البداية التي يبدأها، والحياة التي يفضل أن يحياها. عام جديد وبداية جديدة ليست كل البدايات يختارها الإنسان ويسعى إليها بإرادته، فهناك بدايات تأتي إلينا بدون عمل أو جهد، بدايات يمنحها الله لنا لأنه يحبنا، ويريدنا أن نحيا حياة أفضل. كالميلاد …

اقرأ المزيدبداية جديدة في العام الجديد

مع بداية العام الجديد .. ابدأ هواية جديدة

كم هو رائع أن تبذل قصارى جهدك وتتفانى في اتقان عملك، ورائع أن تحرص على سعادة من حولك، وتكون معطاءً كريما، ولكن لا ينبغي وانت في زحمة الحياة وضغوطها التي لا تنتهي أن تنسى نفسك، وتتجاهل رغباتك وتغفل عن ممارسة بعض الأنشطة أو الهوايات أو العادات الجيدة التي تمنحك طاقة إيجابية وتجدد نشاطك وإقبالك على الحياة، ولا تنسى أن تكافئ نفسك من حين لأخر. وبما أننا بصدد انتظار عام جديد أوشكت أيامه على البدء، فإننا نوجه دعوة لفكر جديد بأن …

اقرأ المزيدمع بداية العام الجديد .. ابدأ هواية جديدة

بداية العام الجديد.. نقطة ومن أول السطر

كم هو رائع أن نبدأ مع البدايات، وأن نعيد صياغة أهدافنا ومشاعرنا معها أيضا، رائع أن نتوقف عند كل بداية لنخلق لأنفسنا بداية جديدة، وبما أننا على بعد أيام من بداية العام الجديد فإني أوجه دعوة لتأمل ما مضى من الوقت والاستعداد لخلق بداية جديدة بعزم صادق على كل ما هو خير، عزم على التصحيح والاعتراف بالحق والصراحة والشجاعة في مواجهة الذات بما فيها من القصور، والصدق مع النفس إلى أبعد الحدود. مع بداية السنة الجديدة انظر إلى الخلف برهة …

اقرأ المزيدبداية العام الجديد.. نقطة ومن أول السطر

نصائح قيّمة ابدأ بها العام الجديد

نعيش هذه الفترة الأيام الأواخر من عام أوشك على الانتهاء، وننتظر عاماً جديدًا يحل علينا قريبا، يرحل العام ويجب أن نذكر أنفسنا بما مر به وما مر بنا وبغيرنا من الأحداث، يرحل العام وقد ترك خلفه قلوبا موجوعة مفجوعة من فقد حبيب أو ابن أو قريب أو صاحب، يرحل وقد رحل معه الكثير والكثير من الخلق، شباب في عمر الزهور انتهت بهم مسيرة الحياة إلى القبور، وأمهات غادرن الحياة على عجل، يرحل العام ويترك خلفه أجسادا تعاني ويلات الألم والمرض، …

اقرأ المزيدنصائح قيّمة ابدأ بها العام الجديد

مقال عن العام الجديد 2020

يأتي العام الجديد ويأتي معه الأمل والرغبة في التفوق والتغيير، والطاقة لكي نبدأ بداية جديدة مختلفة من أجل حياة أفضل، لذلك اخترنا لك عزيزي القارئ بعض الكلمات المشجعة لك في بداية العام. أهم نصائح العام الجديد 2020 تستطيع أن تجعل من هذا العام لحناً جميلاً، سيمفونية رائعة، لوحة متناسقة الألوان، فقط إن اخترت الصلاح في كل شيء تقوم بعمله. اصنع تغييراً حقيقياً واضحاً ملموساً في حياتك في هذا العام الجديد. ضع جميع أهدافك أمام الله في أول العام واطلب منه …

اقرأ المزيدمقال عن العام الجديد 2020

الصحة, تاج, العام الجديد , Health, New Year, Crown , صورة

اجعل الصحة تاج العام الجديد

عام جديد وصحة جيدة الصحة بالفعل تاج يزين الحياة، سواء كانت في خطتك في العام الجديد أو لا، ويسمح للإنسان أن يستمتع بها وبروعتها، ويمكنه من تذوق متعها وملذاتها، فالصحة تستطيع أن تجد لذة الطعام وتستمتع بنكهته، وتقبل عليه بلا خوف أو قلق، وبالصحة أيضا تستطيع التحرك والعمل والبذل، وبها تستطيع أن تحقق ما تريد من الأهداف، وبها تمر أوقاتك هادئة صافية خالية من المنغصات وثقل اللحظات. وغياب الصحة أما غياب الصحة وحلول العلل أو الأسقام، فهي من أهم وأقوى …

اقرأ المزيداجعل الصحة تاج العام الجديد