المكمل الغذائي الشامل

المكمل الغذائي الشامل للمرأة الحامل وتغذيتها

دائماً ما تحتاج المرأة الحامل للمكملات الغذائية، لتغطية احتياجاتها واحتياجات الجنين من هذه المكملات، فالمكملات الغذائية ضرورية جداً للمرأة الحامل وخاصة حمض الفوليك، الذي يجب تناول في أول ٣ أشهر من الحمل، ولكن المكملات الغذائية الشاملة لا ينصح بها للحامل، لصعوبة إمتصاصها. وفي هذا المقال سنتعرف على دورة وأهمية المكملات الغذائية عند المرأة الحامل، وسنتعرف أيضاً على المكمل الغذائي الشامل تفصيلاً، وكيف تحافظ المرأة الحامل على احتياجات جسمها، وكذلك امتصاص الفيتامينات والمعادن في الأمعاء الدقيقة. تغذية المرأة الحامل قالت “د. …

اقرأ المزيدالمكمل الغذائي الشامل للمرأة الحامل وتغذيتها

أسماء أدوية الحديد وعلاج الأنيميا في الصيدليات

أسماء أدوية الحديد في الصيدليات

الحفاظ على نسبة الحديد في جسم الإنسان مهم جدًا وخاصة عند النساء لأن نقص نسبة الحديد أو زيادته في الجسم تقلل فرصة الإنجاب عند النساء، كما أنه مهم جدًا خلال فترة الحمل لأن الطفل يستمد مخزون الحديد في جسمه من جسم الأم، ونقصه قد يؤدي إلى الإنجاب المبكر أو حدوث مشاكل في الحمل قد تصل إلى الوفاة. كما يجب الاهتمام بنسبة الحديد عند الأطفال فهو يساعد على النمو العقلي السليم للطفل وقوة جهاز مناعته، كما يجب على الأم الحرص على …

اقرأ المزيدأسماء أدوية الحديد في الصيدليات

صورة , عبوة , شراب , جوسوي ايرونا شراب , Joswe Irona

جوسوي ايرونا – Joswe Irona | شراب لعلاج نقص الحديد

جوسوي ايرونا شراب Joswe Irona syrup التركيبة: كل ٥ مل من جوسوي ايرونا شراب (Joswe Irona) تحتوي على ٥٠ ملغ عنصر الحديد على شكل الحديد (III) مركب هيدروكسيد بولي مالتوز: Iron (III) hydroxide- polymaltose complex, Elemental Iron 50mg per 5 ml. الخصائص المجموعة الدوائية: مضاد فقر الدم. التنصيف العلاجي: B03AB05. جوسوي ايرونا شراب: هو تركيبة الحديد لعلاج نقص الحديد الكامن وأنيميا نقص الحديد. الحديد هو المكون المهم من الهيموجلوبين، الميوجلوبين، والانزيمات التي تحتوي على الحديد. علاج نقص الحديد عند الرضع …

اقرأ المزيدجوسوي ايرونا – Joswe Irona | شراب لعلاج نقص الحديد

أعراض نقص الحديد والمكملات الغذائية التي تعوض نقصه

أعراض نقص الحديد والمكملات الغذائية التي تعوضه

للفيتامينات والمعادن أهمية كبرى لجسم الإنسان، وأي نقص أو وزيادة بها يؤدي إلى خلل في هذا الجسم. ومن هذه المعادن معدن الحديد الذي يتسبب نقصه في الجسم بخلل في كمية الهيموجلوبين في الدم، ومن أعراض نقص الحديد في الجسم تكسر الأظافر، الشعور بالدوخة وعدم الاتزان، فضلاً عن تساقط الشعر وغيرها من الأعراض الأخرى التي يمكن علاجها في بعض الحالات عن طريق تناول الأغذية الغنية بالحديد أو حتى يمكننا اللجوء إلى المكملات الغذائية والحقن الوريدية في بعض الأحيان. هل شرب الشاي …

اقرأ المزيدأعراض نقص الحديد والمكملات الغذائية التي تعوضه

صورة , طفل , الرضاعة , الحليب البقري

الحليب البقري للأطفال بعد عمر السنة

على الرغم من أهمية المعادن والفيتامينات بشكل رئيسي لجسم الإنسان إلا أن هذه المعادن وتلك الفيتامينات قد تعود بالضرر الأكبر على صحة الأطفال لأنها مركزة في الحليب البقري الذي نقدمه لهم بنسب عالية تفوق احتياجاتهم مما يؤثر سلباً على صحتهم. تعمل زيادة نسبة الدهون المشبعة الموجود في الحليب البقري على سبيل المثال على عدم امتصاص الطفل للعديد من الفيتامينات والمعادن الأخرى كما أن الحليب البقري به نسبة عالية من الصوديوم والتي تؤثر على عمل الكُلى وفلترة الدم بجانب أنه يزيد …

اقرأ المزيدالحليب البقري للأطفال بعد عمر السنة

صورة , فقر الدم , التبرع بالدم , نقص الحديد

نقص الحديد: أسبابه، أعراضه وطرق علاجه

يعتبر نقص الحديد من أكثر الأسباب التي يتعرض لها الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم، ومن أهم الفئات التي تتعرض لفقر الدم هي المرأة نظراً للطبيعة الفسيولوجية التي خلقها الله عليه لتفقد جزء كبير من الدم أثناء الدورة الشهرية والولادة. هناك أعراض عدة لفقر الدم منها الكسل والهزال العام وعدم القدرة على القيام بالنشاطات اليومية المعتادة بجانب عدم القدرة على التركيز والتحصيل العلمي وغيرها من الأعراض الأخرى التي يتم تشخيصها عبر الطبيب العام ليبدأ حينئذ بالعلاج عن طريق تعويض نقص …

اقرأ المزيدنقص الحديد: أسبابه، أعراضه وطرق علاجه

أعراض الأنيميا عند الأطفال

ما هي أعراض الأنيميا عند الأطفال

تعتبر الأنيميا من أكثر المشكلات الصحية التي يعاني منها الأطفال، خاصةً هؤلاء الذين لديهم عادات غذائية سيئة، كما ويعتبر عنصر الحديد من أهم العناصر التي يحتاج إليها الجسم ليبقى في صحة جيدة؛ حيث يدخل عنصر الحديد في تكوين الهيموجلوبين في الدم، وبالتالي فإن نقصه يسبب حدوث مشاكل صحية متعلقة بالدم، وفقر الدم “الأنيميا” تحديداً، ويعتبر فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أحد أكثر الأمراض شيوعاً بين الأطفال. وتُعد الأنيميا من أشهر أسباب قلة تركيز الأطفال في المدارس، وقلة تحصيلهم الدراسي، …

اقرأ المزيدما هي أعراض الأنيميا عند الأطفال

أعراض فقر الدم , نقص الحديد

أبرز أعراض فقر الدم الناجم عن نقص الحديد وعلاجه

من أجل إنتاج الهيموجلوبين وخلايا الدم الحمراء، يحتاج الجسم إلى الحديد ومعادن أخرى وفيتامينات وبروتينات تتوفر في الغذاء الذي يتناوله الإنسان، بالإضافة الى بعض الهرمونات أهمها هرمون الاريتروبوئيتين (EPO)، والتي تقوم الكلى بإفرازه من أجل انتاج خلايا الدم الحمراء، وتجدر الإشارة إلى أن معدّل عمر خلية الدم الحمراء يتراوح ما بين ال 110 إلى 120 يوم. وعندما يعاني الإنسان من الأنيميا “فقر الدم”، فإن جسمه لا ينتج ما يكفي من خلايا الدم الحمراء، إنما يُضيّع الكثير منها أو يتلفها بسرعة …

اقرأ المزيدأبرز أعراض فقر الدم الناجم عن نقص الحديد وعلاجه

صورة , أدوية , المكملات الغذائية , نقص الحديد

أدوية نقص الحديد

يعتبر الحديد من أهم العناصر اللازمة للجسم، وله أهمية كبيرة في بناء خلايا الجسم وتقوية العظام والمفاصل، ونقص عنصر الحديد يؤدي إلى تساقط الشعر، والإصابة بفقر الدم ونقص المناعة، ولذلك يجب الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على عنصر الحديد مثل اللحوم والخضروات، ولكن يجب علاج نقص الحديد في بعض الحالات عن طريق تناول أنواع معينة من الأدوية التي تعوض الجسم ما فقده من الحديد. أعراض نقص الحديد في الجسم • إصفرار الوجه والشعور بالتعب والإرهاق. • الشعور بآلام في …

اقرأ المزيدأدوية نقص الحديد

نقص الحديد، فيتامين ب١٢، فوليك أسيد, صورة

أغذية تعوض نقص الحديد وفيتامين ب١٢ والفوليك أسيد

كيفية اكتشاف فقر الدم، ونقص فيتامين ب١٢، الفوليك أسيد تقول الدكتورة ربى مشربش “اخصائية تغذية”، أولاً ليس دائماً يكون نقص الدم ناتج عن نقص الحديد، يمكن أن يؤثر نقص الـ(بي١٢) على خلايا الدم الحمراء، وتوجد عدة أنواع من الأنيميا، مثل فقر الدم الناتج عن الحديد، وفقر الدم الناتج عن فيتامين ب١٢، وفقر الدم الناتج عن الفوليك أسيد، وأحياناً فإن نقص الفوليك أسيد يسبب فقر دم ناتج عن فيتامين ب١٢، فتتضخم خلايا الدم، ويقل عددها، كل ذلك ينبه إلى وجود نقص …

اقرأ المزيدأغذية تعوض نقص الحديد وفيتامين ب١٢ والفوليك أسيد

فقر الدم , نقص الحديد, Anemia , صورة

فقر الدم الناتج عن نقص الحديد

كيف يمكن لنقص الحديد أن يؤدي إلى فقر الدم؟ يقول الدكتور نشأت هلسة “استشاري الأمراض الباطنية”، هناك أسباب عدة لفقر الدم والتي من أهمها نقص الحديد في الجسم. ويعتبر الحديد من المكونات الرئيسية للدم أو الهيموجلوبين عند الإنسان وبالتالي تكمن وظيفته في نقل الأكسجين من الرئتين لباقي أعضاء الجسم مثل العضلات. يعمل نقص الحديد في الجسم على فقر الدم مما يؤدي إلى خلل وظيفي في كافة أعضاء الجسم كما يعتمد هذا الخلل على درجة هذا النقص الموجود في الحديد سواء …

اقرأ المزيدفقر الدم الناتج عن نقص الحديد

صورة , لحوم , نقص الحديد , أطعمة

أطعمة لتعويض نقص الحديد

الحديد من أهم العناصر الغذائية بأجسامنا، حيث يعمل لتخزين ونقل الأكسجين في كرات الدم الحمراء، وتعد مشكلة نقص الحديد من المشاكل الأكثر تداولاً في العالم، والتي تدل على خلل ناتج في الجسم. للتعرف أكثر على مشكلة نقص الحديد وعلى النظام الغذائي المناسب لتعزيزه في أجسامنا نسأل اختصاصية التغذية “رولا غدار”. ما هي أسباب نقص الحديد؟ نقص الحديد من أشهر أنواع فقر الدم، كما أنه الأكثر انتشاراً بدول حوض البحر المتوسط، وتتعدد أسباب نقص الحديد إلا أن أبرزها: • الإصابة بضعف …

اقرأ المزيدأطعمة لتعويض نقص الحديد

صورة , المكملات الغذائية , نقص الحديد

أسباب وعلاج نقص الحديد

يوجد معدن الحديد بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة كما يتوفر أيضا على شكل مكملات غذائية حيث يحتاجه الجسم للعديد من العمليات الحيوية وأيضا لتصنيع بعض الهرمونات في الجسم بالإضافة إلى الأنسجة المختلفة. ما هي أسباب نقص الحديد في جسم الإنسان؟ قالت “د. شمس العبدولي” أخصائية التغذية ومدير شعبة الدعم المجتمعي لإدارة التثقيف الصحي. في البداية يجب الإشارة إلى أن الحديد يعتبر معدن مهم في الجسم كما أنه يدخل في تركيب الدم. هناك العديد من الناس ممن يعانون من نقص …

اقرأ المزيدأسباب وعلاج نقص الحديد

نقص الحديد ، الهيموجلوبين ، السكر في الدم ، تكسر الأظافر ، الهالات السوداء

ما هي أسباب نقص الحديد

ما هي أسباب نقص الحديد في الجسم؟ قالت ” الدكتورة / رند الديسي – أخصائية التغذية” أن هناك أسباب عديدة لنقص الحديد في الجسم حيث هناك بعض الأمراض التي تؤدي إلى نقص الحديد في الجسم إلى جانب نقص folic acid الذي يؤثر على مخزون الحديد في الجسم. من الأمراض التي تؤثر على نقص الحديد في الجسم هو أنيميا السكلسل وهو مرض وراثي يصيب الأشخاص الذين لديهم خلايا الدم الحمراء على شكل قمر والتي لا تستطيع أن تحمل الأكسجين بطريقة صحيحة …

اقرأ المزيدما هي أسباب نقص الحديد

صورة , الأنيميا عند الحامل , علاج الأنيميا

ما هو علاج الأنيميا عند الحامل

الأنيميا عند الحامل هي نقص في عدد كرات الدم الحمراء أو نقص الهيموجلوبين المسئول عن حمل الأكسجين لجميع خلايا الجسم. والأنيميا من الأمراض الشائعة خاصة ً في الحوامل حيث يزداد حجم الدم في الأم لتوصيل الأكسجين للجنين فيكون هناك نسبة من الأنيميا. أعراض الأنيميا عند الحامل 1. الدوخة والصداع وزغللة العين وتشوش الرؤية وشحوب اللون. 2. عدم القدرة علي التركيز واللامبالاة أحيانا ً. 3. تساقط الشعر وفقد لمعة العين ونضارة الجلد ولمعان الأظافر وسهولة تشققها. 4. ضعف الشهية وتغيرها أحيانا …

اقرأ المزيدما هو علاج الأنيميا عند الحامل

صورة , طفل مريض , الأنيميا عند الأطفال

ما هو علاج الأنيميا عند الأطفال

الأنيميا عند الأطفال أو فقر الدم هي نقص في عدد كرات الدم الحمراء أو/ و نقص في كمية الهيموجلوبين المسئول عن حمل الأكسجين إلي كافة خلايا الجسم وتخليصها من ثاني أكسيد الكربون بحمله إلي الرئتين ومن ثم طرده أثناء الزفير. مما ينتج عنه نقص في الطاقة والتعب السريع مع النشاط البدني والدوخة والصداع وعدم القدرة علي التركيز وتشوش الرؤية وفقدان لمعان البشرة والأظافر وسهولة تقصفها مع تغيرات في الشهية وميل الطفل لتناول أشياء غريبة مثل الطين. أنواع الأنيميا عند الأطفال …

اقرأ المزيدما هو علاج الأنيميا عند الأطفال

صورة , الأنيما , علاج الأنيميا , فقر الدم

ما هو علاج الأنيميا بالأكل

الأنيميا هي نقص في عدد كرات الدم الحمراء أو نقص الهيموجلوبين المسئول عن حمل الأكسجين لجميع خلايا الجسم. والأنيميا من الأمراض الشائعة خاصة ً في الأطفال. أعراض الأنيميا 1. الدوخة والصداع وزغللة العين وتشوش الرؤية. 2. عدم القدرة علي التركيز واللامبالاة أحيانا. 3. تساقط الشعر وفقد لمعة العين ونضارة الجلد ولمعان الأظافر وسهولة تشققها. 4. ضعف الشهية وتغيرها أحيانا ً حيث تظهر الرغبة في تناول أشياء غريبة مثل الطين. أسباب الأنيميا 1. أنيميا تنتج عن فقد الدم كما في حالات …

اقرأ المزيدما هو علاج الأنيميا بالأكل

صورة , عبوة , دواء , أقراص , لعلاج فقر الدم , ترديفرون , Tardyferon

ترديفرون – Tardyferon | لعلاج فقر الدم الناجم عن نقص الحديد

ترديفرون أقراص Tardyferon Tablets / سلفات الحديد الجاف مواد فعّالة – كلّ قرص من Tardyferon يحتوي على: Ferrous sulfate dried 247.25 mg “equivalent to approximately 80 mg ferrous iron”. 247.25 ملغ من سلفات الحديد الجافّ يساوي تقريبًا 80 ملغ من الحديد . ” ” موادّ غير فعّالة ومثيرة للحساسيّة: أنظر البند 6 ״معلومات إضافية״. إقرأ الصفحة بتمعّن حتى نهايتها وذلك قبل البدء باستعمال الدواء. تحتوي هذه الصفحة على معلومات موجزة عن الدواء. إذا كانت لديك أسئلة إضافية فتوجّه إلى الطبيب …

اقرأ المزيدترديفرون – Tardyferon | لعلاج فقر الدم الناجم عن نقص الحديد