صورة , رجل , النظافة , الوسواس القهري

كيف يمكن التخلص من الوسواس القهري

إن الخوف من الجراثيم أمر طبيعي لتجنب العدوى وكذلك الأمراض، إلا أنه عند البعض قد يتفاقم الأمر يكون مصدر قلق واضطراباً يُعرف بالوسواس القهري، وعلى الرغم من المحاولات إلا أن الأفكار المزعجة والوسواسية والقهرية تتكرر وتواصل التسبب بالضيق والانزعاج، فكيف يمكن التعامل مع هذا الاضطراب والتقليل من حدته؟ ما هو الوسواس القهري الخاص بالنظافة وما هي أعراضه؟ يرى الدكتور علاء عبد الناصر ” المعالج النفسي “: أنه يمكننا أن نعرف أنفسنا سواء كنا ربات بيوت أو أشخاص بالغين بشكل عام …

اقرأ المزيدكيف يمكن التخلص من الوسواس القهري

وسواس النظافة

ما هي أسباب وسواس النظافة وطرق علاجه

يُعد هوس أو وسواس النظافة من الاضطرابات التي تؤرق من يعانون منه إذ ينتابهم شعور دائم إلى الحاجة إلى غسل أيديهم وما حولهم من دون سبب، الأمر قد يراه البعض أمراً ليس بالخطير إلا أن له مخاطر نفسية وصحية لاسيما على وظيفة الجهاز المناعي في الجسم، فما هي أسباب حدوث وسواس النظافة؟ وكيف يمكن التعامل معه؟ متى تصبح النظافة وسواس واضطراب في حد ذاتها؟ يقول الدكتور “أسامة النعيمي” استشاري الطب النفسي، يجدر الإشارة إلى تعريف الوسواس حيث أنه يعتبر جزء …

اقرأ المزيدما هي أسباب وسواس النظافة وطرق علاجه

صورة , ينظف , النظافة , وسواس النظافة

حالات تحول النظافة إلى وسواس

من الشائع قولاً أن زيادة أي شيء عن حده ينقلب ضده ومن المفترض أن ينطبق هذا القول على من يهتمون بشكل مبالغ فيه بالنظافة فيصل هذا الأمر إلى حد الهوس بالنظافة، كما أن هذا وسواس النظافة يعتبر فكرة تسيطر على المصاب ولا يمكنه أن يتخلص منها أو يتجاهلها فيشعر بالرغبة في تنظيف كل شيء من حوله ويبالغ في هذا الأمر مما يعرضه لضغط نفسي كبير ويجب علينا القول أن هذا الوسواس الخاص بالنظافة موجود عندنا جميعاً ولكن بدرجات متفاوتة. كيف …

اقرأ المزيدحالات تحول النظافة إلى وسواس

وسواس النظافة ، الوسواس القهري ، ممارسة التمارين ، ترتيب الأغراض ، البكتيريا ، الأمراض النفسية

مرض وسواس النظافة

يعتبر مرض وسواس النظافة من الأمراض النفسية التي تعرض صاحبها للضغط النفسي نتيجة سيطرت فكرة الخوف من العدوى أو الجراثيم ، وأحياناً يكون من عدم التأكد من النظافة الشخصية، وغسل الأيدي أكثر من مرة، وهناك العديد من الأسباب لمرض وسواس النظافة فهناك عوامل جينية، وهي العوامل المتوارثة في العائلة، والعوامل البيئية، وفي بعض الأحيان يحدث وسواس النظافة بسبب وجود خلل في الوظائف الدماغية، وهناك العديد من الأسباب التي سوف نتعرف عليها من خلال المقال التالي. أعراض مرض وسواس النظافة يشعر …

اقرأ المزيدمرض وسواس النظافة